15 maneres d’oblidar la persona que estimes sense correspondre

Si us enamoreu d’algú que no reconeix amb vosaltres, això pot afectar greument la vostra autoestima i confiança en si mateix. Podràs quedar-te molt decebuda de tu mateix com a dona, perdràs la motivació per viure, cuidar-te i fer allò que t’agrada, et sentiràs descontenta i descontenta amb tu mateix. Està clar que cal sortir d’aquest estat el més aviat possible.

A continuació, es mostren 15 maneres d’ajudar-vos a comprendre què cal fer per superar l’amor no correspost i començar una nova vida sense l’objecte de la vostra passió.

Accepta la veritat

De vegades és molt més fàcil per a una noia acceptar que una persona no vol tenir res a veure amb ella. Això és molt important, perquè, d’altra manera, ella mantindrà l’esperança, pensarà constantment en l’home dels somnis i compondrà diverses opcions per al resultat. Simplement enteneu que no estareu amb aquesta persona i seguiu endavant. Avui, més de 7.500 milions de persones viuen a la Terra. Per què us aferreu a un home que ni tan sols us pot donar res a canvi? Hi ha altres homes més dignes que voldrien conèixer-lo.

Penseu en una altra cosa

Deixa que diverses distraccions de la vida, com ara el treball i les aficions, distreguin la teva ment d’un rebuig amarg.En comptes de perdre el temps i l’energia interna amb una persona amb qui mai estaràs junts, fes alguna cosa útil per a la teva ment o cos: aprèn un nou idioma estranger, comença a córrer o menja bé, fes una programació.

Comparteix els teus sentiments

De vegades us serà més fàcil compartir els vostres sentiments amb algú que entengui més o menys pel que vau passar. Demaneu a un amic que s’enfronti a una situació similar perquè ajudi a recuperar-se. Pregunteu també com va poder rehabilitar-se.

Cuida't

Sí, per descomptat, potser ara heu perdut tota la motivació per anar al gimnàs, ioga o piscina. Per a qui provaràs de semblar millor? Però en realitat “abandonar-se” és el pitjor que pots fer. Cuida el teu cos, fes maquillatge brillant, vesteix-te elegantment, tot està a les teves mans!

Visita al gimnàs

Una de les millors maneres de millorar el vostre estat mental és treballar en la vostra salut física. Això només es pot aconseguir al gimnàs. Vés a un entrenament en grup o executa't a la pista amb música amb auriculars. Participeu en l’esport que us aporti emocions positives.

A més, si no voleu gastar diners, podeu fer exercicis a casa. Qualsevol tipus de formació amb vosaltres a Internet us ajudarà en això.

Deixa de somiar amb aquest home

La majoria de les persones continuen esperant en va que el seu interès canviarà d’opinió d’un home. S’aferren a aquesta esperança, negant-se a creure que el jove no vol realment una relació. Aquesta esperança corroeix la seva ment. Mireu la situació del costat, enceneu la ment freda, apagant les emocions.

Controlar les emocions

Algunes persones (especialment aquelles amb alta autoestima) són tan segurs de si mateixes que reaccionen davant qualsevol negativa d’un home amb ira. Aquestes noies comencen a triturar i esclafar tot el que fa al voltant, tot donant la culpa a tots els que segueixen el que va passar. Aquesta ràbia només empitjorarà la situació. No cedir a les emocions, controlar-les.

Crema o llença tot el que et recorda a una persona

Després del rebuig, molts aferren a qualsevol cosa que recorda a una persona. D’aquesta manera, encara deixen l’esperança en les seves ànimes que alguna cosa més pugui funcionar. Però això no és correcte. Retorna aquestes coses a l’home o simplement llença-les. Desfer-se de tot el que et pugui fer mal.

Cerqueu ajuda en altres persones

La millor manera d’oblidar algú és començar a xerrar amb una altra persona. Si creieu que no sou capaç d’omplir el buit del vostre cor amb un altre home, continuareu plorant la seva pèrdua durant la resta de la seva vida. Penseu i obriu-vos a algú que ja estigui buscant la vostra ubicació. Segur que teniu aquestes persones en ment (ara, per cert, podeu entendre aproximadament com se senten aquests nois quan els rebutgeu).

Deixeu de visitar els seus comptes de xarxes socials

El pitjor que podeu fer per vosaltres és visitar comptes a les xarxes socials i llegir els missatges de la persona que us ha rebutjat. Només et farà arreglar-ho més enllà.

Consell: és millor suprimir immediatament tota la correspondència de la xarxa social de manera que ni tan sols tingueu la temptació de contactar d’alguna manera amb la persona que us va ferir.

No et recordis

De vegades hi ha un desig irresistible de trucar per telèfon a la persona que et va negar. O escriu un missatge i pregunta com està fent. L’home us va deixar clar que no estarà amb vosaltres, no l’heu de recordar de vosaltres mateixos, només us farà mal. Així que escriu a un amic, company o truca a un familiar que et pugui distreure del patiment i et fa somriure.

Passa més temps fora

És molt important passar temps a la natura, respirar aire fresc, observar el món que t’envolta i convertir-lo en part. Trobeu harmonia amb la natura, potser la seva energia us ajudarà a recuperar-vos.

A més, algunes noies ofeses pels nois trien les tàctiques equivocades i decideixen quedar-se a casa. Però això no és correcte. Com més temps estigueu a casa, pitjor us sentireu amb el pas del temps. No aïllar-se, obrir-se als altres. Ara necessiteu comunicació més que mai.

Apunta't a un psicòleg

De vegades l’ajuda d’un professional és una necessitat. És un expert en comprendre el comportament humà i pot ser molt útil per a vostè. No oblidis compartir els teus veritables sentiments amb un psicòleg.

Menja el teu menjar favorit

La millor manera d’oblidar-se d’aquesta persona és gaudir de les activitats que més t’agraden. Per exemple, si us agrada menjar pizza, ordeneu-la ara! Si us agrada jugar a videojocs, dediqueu un parell d’hores al joc preferit! Love karaoke: reuneix tots els teus amics i passa a cantar i diverteix-te tota la nit! Ets una persona lliure que pot fer el que vulgui. Aprofiteu aquesta oportunitat i traieu-ho tot de la vida sempre que pugueu.

No es conforma amb els seus intents de restaurar relacions

Si la persona que pateix ara decideix canviar d’opinió i ara t’ofereix començar de nou des de zero, millor no estiguis d’acord. Segurament, aquest pensament va sorgir en un home perquè no té ningú a l’horitzó. Vols ser utilitzat? Ja us ha ofès, sigueu intel·ligent, astut i saviesa i rebutgeu-lo. Res del tipus: simplement emmirallen el comportament d’un home. En lloc d'això, busqueu una persona seriosa amb qui pugueu construir una relació sana i sana de ple dret.