Baies de Lingonberry - propietats i contraindicacions útils

El poder curatiu d’algunes plantes és tan elevat que supera molts medicaments per la seva efectivitat. Tenint en compte i utilitzant correctament les propietats i contraindicacions beneficioses de les baies de lingonberry, fins i tot es pot desfer de malalties cròniques. Tot i que això no sempre és possible per als metges.

Tanmateix les conclusions de la medicina tradicional i els curanderos tradicionals no són clares: el secret de la influència de la planta no només es troba en la seva composició, sinó també en la capacitat d’utilitzar-la amb prudència.

Baies de Lingonberry - propietats beneficioses per al cos

Les llonganisses s’anomenen arbusts de fulla perenne petita i baixa, amb baies vermelles rodones i fulles ovalades petites.

La majoria de vegades es troba a la gespa de boscos de coníferes i caducifolis. Però a la tundra i als pantans de lingonberry, no se sent pitjor. A més, es troben arbres silvestres de plantes al Caucas, a Europa i fins i tot als cims muntanyencs de Sibèria.

És obvi que en temps anteriors la gent sabia com són útils les llonganisses; les mencions sobre les propietats curatives de les baies es troben en fonts científiques del segle XVI. Avui en dia, l’activitat terapèutica de les baies i les fulles de la planta ha estat confirmada reiteradament per investigacions de científics.

Els avantatges dels nabius

Les baies de Lingonberry són la base de molts plats originals russos.Les llenties es fabriquen amb begudes de fruites, es preparen compotes i conserves, gelees i baies confitades, s’afegeixen a pastisseria, xerrac i pomes en remull, així com es preparen marinades i salses de carn.

Una característica única de les lingonberries és que tant les baies com les fulles d’una planta són capaces de mantenir les seves propietats curatives fins i tot després d’un tractament tèrmic.

Menjant deliciosos plats de lingonberry, molta gent ni tan sols pensa en quins avantatges inestimables aporta aquest cos.

Tot i que el 86% de les llonguilles consisteix en aigua, la seva composició és una font d’elements i compostos saludables:

• vitamina C, A, PP, B1, B2, B9, i també E;
• ferro i manganès;
• flavonoides que eviten danys escleròtics a les parets dels vasos sanguinis;
• àcids orgànics: màlic, oxàlic, cítric, acètic, benzoic, pirúvic, A-cetoglutàric, glicoxílic, hidroxipirúvic;
• licopè amb activitat antioxidant;
• glicòsid de vacuna: una substància antisèptica, indispensable en el tractament de malalties inflamatòries de les vies urinàries;
• zeaxantina, donant suport a la salut dels òrgans de la visió;
• tanins

Com a part de la teràpia complexa, el suc i les infusions de baies de lingonberry lluiten eficaçment contra l'anèmia, baixa acidesa, hipertensió arterial, reumatisme, isquèmia, gota i patologies del sistema renal.

Els mitjans elaborats amb baies de lingonberry ajuden a mantenir la visió, alleujar la febre durant els refredats, normalitzar el sucre a la sang i millorar el benestar en casos d'infeccions i tuberculosi del tracte urinari.

Les fruites de Lingonberry són un medicament completament independent per a la deficiència de vitamines, el restrenyiment i la congestió de la vesícula biliar. A més, els preparats preparats a base de baies de lingonberry tenen propietats bactericides, antisèptiques i anthelmíntiques.

Els avantatges de la fulla de lingonberry

En termes de valor per a la salut, les fulles de lingonberry no només no són inferiors a les baies, sinó que les superen.

Les propietats curatives de la fulla de lingonberry es deuen a la seva rica composició:

• àcids: galic, tàrtic, elàgic, ursòlic, cinic;
• arbutina: un dels principals antisèptics utilitzats en el tractament de les vies urinàries;
• flavonoides: substàncies recomanades per utilitzar-les per eliminar patologies del sistema cardiovascular;
• àcids fenòlics: compostos que proporcionen efectes antipirètics, antiinflamatoris, astringents, antireumàtics i sedants;
• els tanins són participants actius en processos redox;
• grups vitamínics solubles en aigua i greixos;
• elements micro i macro, així com substàncies biològicament actives que milloren la immunitat i la salut en general.

A causa de la universalitat de la composició de les fulles de lingonberry, el ventall dels seus efectes terapèutics és extremadament ampli.

Les decoracions, tes i infusions d’herbes es recomana per utilitzar amb:

• inflamació dels òrgans dels sistemes renal i genitourinari;
• disfuncions del tracte gastrointestinal;
• patologies del fetge;
• refredats i infeccions virals;
• diabetis
• gota
• cucs;
• neurosi;
• trastorns metabòlics.

Des del punt de vista de la medicina tradicional, el més valuós és l’efecte antiinflamatori, diürètic i sedant que proporcionen les fulles de lingonberry.

Contraindicacions i possibles perjudicis

Malgrat l’abundància de compostos saludables en la composició de les lingonberries, no es demostra a tots els pacients prendre remeis a base d’herbes.

En primer lloc, les contraindicacions d’ús es relacionen amb pacients:

• gastritis, amb un alt nivell d’acidesa;
• colecistitis;
• hipotensió;
• lesions ulceratives del tracte digestiu;
• urolitiosi.

L’ús de lingonberries no està contraindicat per a mares lactants. No obstant això, quan es prenen fons d’una planta, s’ha de tenir en compte l’efecte diürètic, que pot afectar la quantitat de llet produïda per l’organisme.

Les propietats curatives de les lingonberries

Per a la preparació de medicaments s’utilitzen baies, fulles i brots joves de llonguera.

Per garantir el màxim benefici d’utilitzar herbes, heu d’adherir-vos a algunes normes a l’hora de collir materials vegetals:

• El millor moment per recollir baies és d’agost a octubre. No es recomana arrebossar fruits madurs o danyats. El grau de maduració està determinat pel color de la baia: com més saturat i uniforme sigui el color vermell, més nutrients es contenen en la fruita. Les fruites blanques i rosades no són adequades per al menjar ni per a l’emmagatzematge a llarg termini;
• la recol·lecció de fulles de lingonberry es realitza a principis de primavera o finals de tardor. Durant el període de fructificació, no es recomana prendre fulles vegetals. Les tisores s’han d’utilitzar per a la recollida per no danyar la planta principal.

No es recomana utilitzar el mateix lloc per recollir materials vegetals. El període òptim per a una pausa és de 4 anys.

La vida útil mitjana dels materials vegetals, incloses les baies, és de 3 anys en un lloc fresc. Per mantenir les baies fresques durant tot el període d’emmagatzematge, s’han d’humitejar amb aigua. Per guardar les fulles seques amb bosses de tela.

Característiques de la preparació de medicaments

Els remeis més comuns a base de lingonberries són el te, el suc i la decocció.

Per preparar una porció de te, prengui mig got de qualsevol matèria vegetal de lingonberries i aboca aigua bullent. Utilitzeu-ho al cap de 10 minuts quan el te està en infusió. Una alternativa és el te en un termos. Les baies i les fulles triturades s’aboca amb aigua bullent i s’insisteix en un termos durant 12 hores.

El suc de nabius frescos s’elabora amb un espremedor. Prendre diluït amb aigua i mel. A 50 ml de suc s’hi afegeixen 150 ml d’aigua i una culleradeta de mel.

Preparar una decocció de fulles requereix deixar-se caure en un bany d’aigua durant mitja hora. Proporcions mitjanes: 10 g de fulles seques donen un got d’aigua bullent.

La tintura de baies de Lingonberry es prepara de la manera següent: s’aboca deu cullerades de matèria primera a 500 ml de vodka i s’envelleix durant un mes. Beure una copa diverses vegades al dia.

La manera més senzilla de prendre una beguda saludable a partir de lingonberries és abocar les baies amb aigua bullida. L’endemà, es pot beure aigua de nabiu a voluntat en qualsevol quantitat, però tenint en compte les propietats laxants de la beguda.

Un efecte terapèutic positiu és la introducció a la dieta diària de begudes de fruites i melmelada de llonganissa.

Benefici per a la visió

Les baies de Lingonberry contenen una substància única zeaxantina, la propietat principal de la qual és el suport de la salut ocular. L’ús de remeis de lingonberry assegura la normalització del subministrament de sang a la retina i al globus ocular. I el betacarotè a la planta normalitza el treball dels ulls al vespre.

Lingonberry per tracte gastrointestinal

L’efecte de les lingonberries sobre el sistema digestiu s’expressa en l’estimulació dels intestins, augment de la gana, augment de la salivació, producció intensiva de líquids secretors i enzims.

La pectina, que forma part de la pell de les baies, millora la motilitat intestinal i ajuda a eliminar toxines i colesterol.

Els avantatges de les lingonberries per al sistema circulatori

Lingonberry conté molt de potassi, que normalitza el treball del múscul cardíac i reforça les parets dels vasos sanguinis.

Els nivells alts de ferro suporten l’hemoglobina normal. La fibra absorbeix i elimina els residus que contaminen els vasos sanguinis. I els flavonoides amb propietats antioxidants impedeixen la formació de coàguls sanguinis i el desenvolupament de patologies cardiovasculars.

Per eliminar paràsits del cos

Els olis essencials, àcids i alcaloides de lingonberry afecten eficaçment els microorganismes que són paràsits en el cos humà. El consum regular de te o decocció de la planta ajuda a desfer-se dels paràsits i proporciona una protecció fiable contra les invasions helmíntiques repetides.

Pel sistema nerviós

Entre els principals efectes terapèutics de la ingesta de lingonberry hi ha un efecte sedant. Els alcaloides i olis essencials que contenen les fulles i les baies contribueixen a la relaxació general del cos.L’ús a llarg termini de productes basats en materials vegetals normalitza el son, alleuja la depressió, millora l’estat amb neurosi i neurastènia.

Amb patologies del sistema músculo-esquelètic

L’artritis, l’artrosi, la gota i altres lesions de les articulacions i del teixit cartílag no podran causar dolor i molèsties en moure’s, si feu servir decoccions i tintures de la fulla de lingonberry. Els mitjans no només es prenen per via oral, sinó que també s’utilitzen com a base per a compreses que s’apliquen a taques dolorides.

Aplicació en cosmetologia

Les substàncies en la composició de baies i fulles de lingonberry han trobat una aplicació no només en la medicina, sinó també en la cosmetologia.

En funció de la planta, podeu preparar remeis casolans per:

• restaurar la salut del cabell, eliminar la caspa, la seborrea i el fong;
• netejar i millorar la pell;
• augmentar el to de l’epidermis;
• eliminar problemes dermatològics: erupcions, acne, inflamació.

A més, els remeis contra lingonberry proporcionen un efecte antibacterià, evitant així el desenvolupament de la inflamació i acceleren la curació de la pell danyada.

Els avantatges de les lingonberries per a dones, homes, nens

L’ús de lingonberries no té restriccions d’edat. L’ús de la planta es justifica a qualsevol edat per refredats i infeccions víriques, debilitat de la immunitat i deficiència de vitamines, anèmia i problemes amb genives.

Cuinar diversos plats a partir de lingonberries substituirà l’oferta de substàncies útils al cos i les decoccions de fulles ajudaran a fer front a infeccions i inflamacions.

A més, les lingonberries confitades es consideren una alternativa ideal als dolços i són recomanables per a nens de qualsevol edat.

Durant l’embaràs

En totes les etapes de l’embaràs, és benvingut l’ús de te, suc o brou de lingonberry. Els compostos i vitamines que conté la planta tenen un efecte beneficiós no només en el benestar de la mare expectant, sinó també en el desenvolupament del fetus.

A més, una decocció de lingonberry s’adapta perfectament a l’edema, que sovint es produeix en dones embarassades.

L’ús de les propietats curatives de les lingonberries és una manera efectiva i força gustosa no només de millorar l’organisme, sinó també de preservar la joventut durant molts anys.