La farigola, també coneguda com a farigola, és un arbust curt i molt ramificat d’aroma intens i agradable. La gent l’anomena “herba de Bogorodskaya”, “llimonera” i “encens”, i des de l’antiguitat s’utilitzaven en la cuina o en la medicina d’herbes. També és útil per a una persona moderna conèixer els mètodes d’ús de farigola, propietats medicinals i contraindicacions per a l’ús d’aquesta herba.
Contingut del material:
Propietat útil de la farigola
Els beneficis de la farigola es deuen a la seva composició química, en la qual hi ha fins a un 0,6% d’oli essencial, així com a elements i vitamines minerals:
Vitamines i minerals | Contingut en 100 grams de fulles de farigola fresca |
---|---|
Vitamina C | 160 micrograms |
Vitamina A | 240 micrograms |
Vitamina B2 | 0,5 micrograms |
Vitamina B6 | 0,34 microgram |
Carotè | 2,9 micrograms |
Potassi | 610 mil·ligrams |
Planxa | 17 mil·ligrams |
Magnesi | 160 mil·ligrams |
Zinc | 1,8 mil·ligrams |
Calci | 400 mil·ligrams |
Com a part de la farigola, es van trobar tanins amb propietats antioxidants i amargor útils per al sistema digestiu humà.
Beneficis per a les dones
La farigola es considera tradicionalment una herba "masculina", però aquesta planta aporta molts beneficis per al cos femení.
En particular, el te de farigola pot ajudar una dona a fer front a les següents condicions:
- fatiga i irritabilitat durant el període de la síndrome premenstrual i
- la menopausa;
- insomni
- mal de cap
- menstruació dolorosa;
- cistitis
- trastorn metabòlic.
La inhalació d’oli essencial de farigola estimula l’activitat cerebral, reduint els efectes de la depressió i l’apatia. És per això que sovint formava part de les olors sals, amb les quals solien proporcionar primers auxilis a les dones amb desmais.
Per a la salut dels homes
El benefici incondicional de la farigola per al cos masculí es nota en molts herbolaris antics.
Aquesta planta té un efecte positiu en el sistema reproductor dels homes:
- alleuja l’edema i la congestió, que va acompanyada de prostatitis;
- neutralitza els efectes de l’estrès i el sobrecost, millora el rerefons emocional, normalitzant la funció sexual;
- ajuda a fer front a la infecció del tracte urinari;
- estimula l’espermatogènesi, millora la qualitat de l’esperma.
A més, la farigola actua restaurativa sobre el cos. Això ajuda els treballadors actius a resistir millor les infeccions respiratòries i alleujar els efectes de la malnutrició.
Les propietats curatives de la planta
L’activitat terapèutica de farigola està confirmada científicament i s’utilitza àmpliament en productes farmacèutics. Mitjançant la rectificació, un compost orgànic especial, el timol, s’aïlla de l’oli de farigola. S'utilitza en medicina moderna com a antisèptic, conservant, analgèsic, antiinflamatori i antihelmíntic.
Amb tos i bronquitis
La farigola de la herba de Bogorodskaya té un bon efecte sobre el sistema respiratori humà, cosa que permet utilitzar-lo per tractar malalties respiratòries acompanyades de tos.
Per als adults, podeu preparar gotes d’alcohol a partir de farigola:
- ompliu un recipient de litre de vidre amb farigola seca per un terç;
- abocar herba 0,5 litres de vodka;
- connecteu el recipient i deixeu-lo en un lloc fosc durant dues setmanes;
- colar la tintura i prendre amb tos i bronquitis 30 gotes 1 vegada al dia.
En els nens, els processos inflamatoris a les vies respiratòries són tractats amb infusió d'aigua de farigola:
- 1 cullerada de farigola seca aboqueu 1 tassa d'aigua bullint;
- cobrir i reposar sota la tapa durant 15 minuts;
- colar la infusió, si es vol, afegir una mica de mel i donar al nen mig got en forma càlida 30 minuts abans de menjar.
La infusió d’aigua també es pot utilitzar per inhalació. No s’ha de refredar fortament: només cal esperar a que el vapor deixi de cremar les vies respiratòries.
Amb malalties ginecològiques
En ginecologia s’utilitzen activament les propietats antisèptiques i antiinflamatòries de la farigola. En aquest cas, es pot millorar la seva efectivitat barrejant en proporcions iguals amb les flors seques d’una camamilla i calendula de farmàcia.
A continuació, es prepara una infusió a partir de la collita d’herbes:
- 6 cullerades de la col·lecció aboquen 0,6 litres d’aigua bullint;
- tapar i insistir sota la tapa durant 15 minuts;
- colar i refredar fins a una temperatura còmoda.
La infusió a punt es pot utilitzar per a la dutxa i els banys amb vaginitis, colpitis, vulvovaginitis. Amb la bartholinitis, es humiteix una tovallola de gasa a la infusió i s'utilitza com a locions.
Des de la pressió
Abans d’intentar ser tractat amb farigola per a hipertensió arterial, heu d’entendre que aquesta herba ajudarà poc a la hipertensió crònica. La farigola, efectivament, presenta les propietats d’un antiespasmòdic lleu, dilata els vasos sanguinis i pot tenir efecte en augment de pressió episòdica, per exemple, en una situació d’estrès. Però la patogènesi de la hipertensió és molt complexa i requereix correcció mèdica.
Per normalitzar la pressió després d’un fort estrès psicoemocional, podeu beure una infusió preparada segons la recepta següent:
- Barregeu 3 cullerades de farigola seca amb 2 cullerades de menta i 2 cullerades d’orenga;
- coure una barreja de 0,5 litres d’aigua bullint i insistir 30 minuts sota la tapa;
- beure amb vasospasme 50 mil·lilitres 3 vegades al dia.
Curiosament, la farigola també ajuda amb la baixa pressió. Per fer-ho, es fabriquen diverses branques de farigola amb te negre.
En la lluita contra l’alcoholisme
La propietat de provocar una aversió a l’alcohol és propietat no de fulles, sinó de flors de farigola.
Per tant, per combatre l'alcoholisme, la collita de farigola s'ha de collir durant la floració i preparar una decocció:
- 15 grams de flors seques aboquen 0,5 litres d’aigua bullint;
- reposar en un bany d’aigua durant 15 minuts;
- refredar, colar el brou i restaurar el volum d’aigua bullent a l’original.
El règim de tractament és el següent: al pacient se li administren 50 mil·lilitres de decocció i, al cap de 20 minuts, a 20 mililitres de vodka. Hi ha una reacció emètica. S’ha de provocar dues vegades al dia durant 7 dies. Durant aquest temps, es produeix un reflex negatiu condicionat a l’alcohol.
Aquesta teràpia reflex reflexiva es pot dur a terme només amb el consentiment del propi pacient i només en les primeres etapes de l’alcoholisme. No es tracten formes greus de malaltia de farigola.
Maneres d’utilitzar farigola
La farigola s’utilitza tant externament com internament. Aquesta planta mostra propietats útils no només en infusions o decoccions. Es conserven fins i tot quan s’utilitzen frescos o en forma d’espècies per cuinar.
Com a suplement dietètic, la farigola té una acció que estimula la digestió:
- augmenta la quantitat de suc gàstric secretat;
- activa la secreció de bilis;
- redueix el volum de gasos intestinals, eliminant les inflor;
- afavoreix la regeneració de les cèl·lules del tracte digestiu.
Es pot servir com a espècia per a brous de carn de pollastre i de peix, frescos de farigola joves, com a entrepans casolans o tallats en amanides. La farigola seca és adequada per a marinades, escabetxs i salses, va bé amb plats de llegums.
Té, xarop, oli essencial
El te de farigola és una beguda que té un efecte calmant i tònic. Es prepara amb te negre o verd.
Diverses opcions de cervesa:
- Escalfant te. Durant 2 tasses, prengueu 2 culleradetes de qualsevol te, un polsim o mig pal de canyella i 1 culleradeta de farigola seca. Poseu una tetera escalfada en sec, aboqueu-hi 0,4 litres d’aigua bullint i insisteu. Beure acabat de preparar, afegint mel al gust.
- Te calmant. Per 2 tasses, prengui 2 culleradetes de qualsevol te, 1 raig de menta fresca o 1 culleradeta de sec i 1 culleradeta de farigola. Introduïu una tetera escalfada i feu 0.4 litres d’aigua bullint i insisteu. Beure amb mel, afegint al gust.
- Té tònic. Per 2 tasses, prengui 2 culleradetes de qualsevol te, un trosset d’arrel de gingebre i 2 culleradetes de fulles de farigola. Poseu una tetera, aboqueu-hi 0,4 litres d’aigua bullint i insisteu. Beu amb mel, acabat de preparar.
El sirope de farigola també és útil. A les farmàcies, es ven a punt, però també es pot cuinar.
Això requerirà herba fresca:
- Col·loqueu 0,5 tasses de farigola picada en un bol esmaltat;
- afegir 1 tassa d’aigua freda;
- bullir a foc lent fins a la meitat del volum;
- colar, refredar, afegir un tercer got de suc de llimona i 1 got de mel.
El xarop casolà es pot conservar en recipients ben tancats a la nevera. Podeu utilitzar-lo si cal.
Una altra aplicació de farigola té la forma d’un oli essencial. És molt útil per inhalar-lo amb irritabilitat, pèrdua de força i insomni, deixant 2-3 gotes sobre una làmpada d’aroma. Per alleujar la tensió muscular i els espasmes, s’afegeix 1 gota d’oli de farigola a la crema de massatge. També podeu barrejar 2 gotes en un xampú per tractar l’alopècia (calvície) o per restaurar els extrems.
Es pot fer servir farigola durant l’embaràs
Durant l’embaràs, la farigola s’ha de tractar amb precaució: antigament s’estimulava la feina amb ella. Tanmateix, les dones embarassades poden utilitzar aquesta mala herba per gargant, locions per a malalties de la pell. Per reduir les manifestacions de toxicosi precoç, podeu prendre te amb farigola al matí.
Atesa la capacitat de la farigola per provocar hipertonicitat uterina, és millor abstenir-se d’utilitzar-la en els trimestres II i III de l’embaràs.
Receptes populars amb farigola per obtenir bellesa
La farigola s’utilitza activament en la cosmetologia domèstica, eliminant molts problemes de pell. Tonifica perfectament, augmenta el turgor, elimina la inflor, la inflamació i les erupcions.
Les compreses amb farigola donen un bon efecte:
- Feu una cullerada de farigola seca amb 1 tassa d’aigua bullint i deixeu-la refredar;
- colar la infusió i humitejar-hi un tovalló de teixit;
- apliqueu una compresa a la pell netejada, manteniu-la mantenida durant 20 minuts, mullant periòdicament un tovalló en una decocció.
Aquest procediment redueix els porus i els vasos sanguinis, elimina els dolors i les erupcions, refresca bé la cara.
La infusió de farigola pot substituir l’esbandit del cabell. Es prepara de la mateixa manera que per a compreses, a raó de 4 cullerades de matèries primeres per 1 litre d’aigua bullent. Si la infusió està ben filtrada, no cal rentar-la. Especialment útil per esbandir el cabell amb un perm o després de tenyir
Contraindicacions i efectes secundaris
Hi ha diverses contraindicacions absolutes per utilitzar la farigola en el seu interior:
- disfunció de la tiroides;
- disfunció renal o hepàtica;
- lactància;
- diabetis mellitus;
- formes greus d’hipertensió.
La farigola s’utilitza amb molta cura durant l’embaràs i la infància, sense oblidar el possible desenvolupament de reaccions al·lèrgiques.
La farigola és una planta amb propietats medicinals fortament expressades. Per tant, el seu ús requereix moderació. Si fins i tot hi ha el més mínim dubte, és millor no utilitzar aquesta herba sense abans consultar un metge.