Té de lactància per a mares lactants

Una de les tasques més importants d’una mare lactant és mantenir la producció de la quantitat necessària de llet materna durant el major temps possible. Per assolir aquest objectiu, els experts en lactància recomanen estar atents al te en lactància. Una beguda lactogònica correctament seleccionada no només millora la lactància, sinó que també millora la composició de la llet materna. Com triar la composició òptima del te, llegiu el nostre article.

Quin te és millor triar per augmentar la lactància

La lactància és el procés fisiològic natural de la producció de llet materna per alimentar un nadó des del moment del seu naixement.

Perquè el nen estigui sa i es desenvolupi bé, cal una bona alimentació. Per als nounats, el principal producte que subministra oligoelements valuosos és la llet materna.

Si el cos de la mare produeix un volum insuficient, la dieta s’ajusta i s’utilitzen lactogònics - tes que estimulen la lactància.

Per determinar quin te és millor, cal parar atenció a la seva composició. En primer lloc, ha de contenir components naturals, l’ús dels quals no perjudicarà la salut de la mare i del nadó.

A més, és important que les substàncies del te tinguin propietats antisèptiques, antiinflamatòries, purificadores de la sang i alhora no causin reaccions al·lèrgiques a la mare.

Els components principals de les begudes amb lactogó

Molt sovint, es prefereix els tes, que inclouen herbes.

Tot i això, abans d’utilitzar-les, cal tenir en compte les propietats de cada espècie vegetal i el seu possible efecte sobre l’organisme:

• Fonoll. Ajuda a reforçar la immunitat, estimula la secreció de glàndules, elimina toxines. Amb un ús prolongat, pot provocar al·lèrgies en el nen.
• Anet. Augmenta la lactància, alleuja els espasmes, té un efecte carminatiu, calma, té un efecte analgèsic. No provoca reaccions adverses.
• Llavors de caraveja. Conté una gran quantitat de fòsfor, calci i ferro. Proporciona efecte lactogó. Redueix la probabilitat de còlics intestinals en el nadó. Augmenta l’hemoglobina.
• Gingebre Té propietats lactogòniques. Enforteix el sistema immune, disminueix la glucosa en sang, augmenta la pressió arterial, millora la digestió i el metabolisme i té propietats desinfectants. No es recomana per utilitzar amb úlcera gastrointestinal. Pot augmentar la irritabilitat del nadó o provocar al·lèrgies.
• Galega. Conté alcaloide de galegina, que contribueix a un augment de la secreció de llet materna. Té propietats diafòriques i diürètiques.
• Castanya de cavall. Redueix la viscositat sanguínia, millora la circulació sanguínia. Té un efecte antiinflamatori i alleuja la inflor. Elimina l’excés de colesterol. Mata els bacteris, alleuja els rampes, ajuda a la digestió.

A més, per augmentar la lactància, els experts recomanen estar atents al romaní, alfàbrega, alga, balsam de llimona, ortiga i anís.

L’ús de lactogònica és beneficiós només si s’observen les regles de la lactància.

Tens populars per a mares lactants: descripció, composició i característiques

El problema de la producció insuficient de llet sempre ha existit. Però si en temps anteriors les mares lactants es veien obligades a triar de manera independent la base per a la preparació de begudes lactogòniques, avui dia els fabricants d’aliments per a nadons s’ocupaven d’això.

L'assortiment de lactogònica moderna és ric i divers.

Hipp

El te Hipp per a la lactància és un remei saborós i eficaç per a les mares lactants. Disponible en forma de grànuls lleugers instantanis. País d’origen Alemanya.

Els components principals de la barreja per a la preparació de begudes lactogòniques són les herbes medicinals:

• fonoll;
• extracte d’ortiga;
• herba galegi;
• herba balsa de llimona;
• llavors de caravana;
• anís;
• així com edulcorants: destrosa i maltodextrina.

Gràcies al sabor natural de l’herba de llimona, Hipp té un sabor agradable a la llimona. L’ús del te ajuda no només a establir l’alimentació, sinó també a proporcionar al nadó substàncies valuoses biològicament actives.

Preparació del te Hipp: aboqueu dues culleradetes de grànuls en un mig got d’aigua bullida.

Humana (Humana)

Una beguda popular i eficaç d’Alemanya és el te Humana per millorar la lactància.

Disponible en forma de grànuls creats a partir d'extractes vegetals:

• fenugreek;
• fonoll;
• hibisc
• gallegs;
• revetlla;
• móres;
• la bossa de pastor;
• fulles de gerds.

Sense sucre i lactosa. Una llauna de te que pesa 200 g és suficient per preparar 40 racions de la beguda.

L’ús del te “Humana” permet normalitzar el son, millorar la digestió i fins i tot augmentar l’estat d’ànim.

Mètode de preparació: aboqueu una culleradeta de grànuls amb aigua potable calenta.

Nestic

La resolució ràpida i eficaç del problema de la crisi de lactància ajudarà al te "Nestic". Aquesta beguda instantània, creada a base d'extractes vegetals de camamilla, galega, dogrose i ortiga. També conté lactosa i glucosa. Proporciona un efecte calmant. Té un preu relativament assequible.

Cistella de l’àvia

Un dels mitjans més populars per augmentar la lactància és “Cistella de l’àvia”. El fabricant és l’empresa russa Sivma, que és familiar per a moltes mares d’altres tipus de productes per a nadons (fórmula infantil, sucs, puré de patates).

El te "cistella de l'àvia" es produeix en forma de bosses de filtre amb cabirol o anís en la composició.Les fulles d'ortiga, el fonoll, el bàlsam de llimona i les llavors de canya s'utilitzen com a components addicionals de la beguda.

Per a una porció de te, n'hi ha prou amb preparar una bossa de filtre. La dosi diària recomanada és de dos a tres racions.

Lactavit

A la llista dels mitjans més eficaços per augmentar la lactància, hi figura el te Lactavit, creat per l'empresa russa del mateix nom. La base per a la producció de la beguda va ser el desenvolupament de científics de l’Institut Angarsk de Problemes Biomèdics.

Es produeixen begudes a base d’herbes a base de fruites d’anís, fulles d’ortiga, fonoll i llavors de carabola en forma de bosses de filtre d’un sol ús. La dosi recomanada de te Lactovit és de dues porcions al dia.

Lactafitol

El te Lactogon “Lactafitol” produït per l’empresa russa Krasnogorsklexredstva és també un dels medicaments més populars per augmentar la producció de llet en mares lactants.

En la composició de l'extractor de:

• fonoll;
• ortigues;
• anís;
• anet;
• llavors de carabassa.

Un paquet de “Lactafitol” conté 20 bosses de filtre d’un sol ús, que corresponen al curs d’administració recomanat: una bossa al dia durant tres setmanes.

Mètode de preparació: es fa una bossa de te amb un got d’aigua bullent i es pren en mig got dos cops al dia.

Leros (Leros)

El te de lactant “Leros” es classifica com una beguda d’eficiència mitjana. Com a part de la col·lecció d’herbes medicinals: balsa de llimona, gallega, fonoll, plàtan, llavors de caraveta, vareta d’or. Disponible en bosses de filtre d’un sol ús sense etiquetes i etiquetes.

Bebivita

El te "Bebivita" té com a objectiu augmentar la lactància en mares lactants. Disponible en forma de grànuls i en forma de bosses de filtre d’un sol ús.

El contingut de les bosses de te inclou fruites i fulles:

• malucs de rosa;
• arç;
• coriandre;
• chokeberry;
• ortigues;
• balsa de llimona;
• pètals de rosa.

Els grànuls de Bebivita contenen extractes d’herbes naturals: anís, llavors de caraveja, balsam de llimona i fonoll. El sabor natural és l’herba de llimona. Els ingredients addicionals són el sucre de raïm i la maltodextrina.

Forma de preparació: prendre quatre culleradetes de grànuls o una bossa de filtre per a un got d’aigua bullent. La norma diària és de tres a sis tasses de te.

Es recomana l’ús diari de la beguda Bebivita des dels darrers mesos d’embaràs.

Té d’Ivan per a la lactància

A causa del gran potencial curatiu, el te d’Ivan (teixit de fulla estreta) s’utilitza força sovint en la medicina popular. La capacitat de millorar la lactància és només una de les moltes propietats curatives de la planta.

Utilitzant el te d’Ivan per a la lactància, podeu ajudar al bebè a desfer-se de dolors d’estómac i còlics. A més, l’ús de la beguda pot millorar els processos metabòlics, estabilitzar el sistema nerviós de la mare i eliminar toxines del cos.

Mètode de preparació: les fulles seques d’una planta es passen per una picadora de carn. Per cuinar una culleradeta de material vegetal, aboqueu aigua bullent i insisteu durant 20 minuts.

Per millorar l’efecte lactogó, es recomana afegir fonoll a la beguda.

Té de llet per a la lactància: mites i realitat

Una de les begudes més famoses i populars entre les mares lactants és el te de llet. Tot i que l’ús de llet amb llet és un mètode antic que feien servir les nostres besàvies, els metges no s’inclinen a considerar la beguda especialment útil.

Si preferim el te amb llet, s'han de tenir en compte les seves mancances:

• La cafeïna en la composició de la beguda té un efecte excitant i és capaç d’augmentar la càrrega sobre el sistema nerviós del nadó.
• La llet de vaca sovint causa al·lèrgies i còlics en els nadons.
• L’euphorbia té un efecte diürètic, augmentant la necessitat d’orinar no només en la mare, sinó també en el nadó. A més, la retirada de líquid del cos de la mare ajuda a reduir el volum de llet produïda.

Tot i això, el consum moderat de begudes pot ser beneficiós.

El te de llet només no s’aplica a la lactogònica.Però beure una beguda calenta abans de l’alimentació estimula una pressa de llet materna, millorant la qualitat de l’alimentació.

El menjador de llet també reomple els subministraments de vitamines i minerals necessaris per a la mare i el nadó, calma la set i dóna força.

Com fer el te per a la lactància: receptes

Si ho desitja, una mare lactant pot preparar una beguda amb lactogó pel seu compte. Per fer-ho, heu de saber quines plantes han de preferir, després comprar-les a la farmàcia i observar les proporcions correctes a l’hora de fer cervesa.

Les millors receptes:

• Te elaborat amb fonoll o anet. Per a una porció d’aigua per prendre una copa, preneu una cullerada de llavors. S'accepten sense sucre durant el dia, en begudes petites.
• Te de farmàcia de camamilla. S’escalfa un got d’aigua bullent i una cullerada de flors en un bany d’aigua durant 15 minuts. La primera porció de la beguda es pren amb precaució, ja que la camamilla pot causar al·lèrgies.
• Té de gingebre Es trenca un polsim d’arrel triturada amb aigua bullent i es va insistir durant un parell de minuts. Per millorar el gust, podeu afegir mel i llimona, sempre que el nen no sigui al·lèrgic a aquests productes.
• Te de Kalomk jomba. El te verd de bona qualitat (30 g per mig litre d’aigua) es bull durant 20 minuts, s’aboca la crema (100 g) i es deixa bullir. A continuació, afegiu un polsim de pebre negre i sal, fulla de llorer, nou moscada, canyella i grans.

Llegiu també: Farmàcia de camamilla: propietats medicinals

Cada porció de qualsevol tipus de te lactopode es prepara immediatament abans de l’ús i es beu fresc i càlid.

Condicions d’ús

Per tal que l’ús de tes lactogonosos aporti els beneficis esperats, s’han d’observar determinades regles no només en la seva preparació, sinó també quan es consumeixen.

Les principals recomanacions dels metges:

• L’augment de la dosificació de te pot provocar efectes secundaris.
• La recepció de qualsevol beguda nova comença amb alguns cops. Si el nadó té erupció, s’ha de suspendre el te.
• El millor moment per prendre te amb lactogó és el matí i la nit. Al vespre, és millor negar-se a prendre begudes d’aquest tipus.
• Per millorar l’efecte, s’ha de beure el te d’una forma càlida per relaxar els conductes de les glàndules mamàries.
• Prendre un tipus de beguda durant més de set dies no és desitjable. Per obtenir resultats òptims, és millor alternar diferents tipus de te.

La recepció de begudes lactogòniques només es justifica si es produeix llet materna en quantitats insuficients. L’excés de llet a la mama pot provocar el desenvolupament de lacostàsia.

A qui està contraindicat

En alguns casos, l’ús del te per a la lactància no només és indesitjable, sinó que també està contraindicat.

• En primer lloc, cal recordar que moltes herbes tenen la capacitat de provocar reaccions al·lèrgiques no només en el nadó, sinó també en la mare.
• A les dones amb diabetis se'ls recomana evitar les begudes que continguin sucre.
• També és possible la intolerància individual al cos de certes substàncies en la composició de tes lactogonosos.

Per tant, abans d’utilitzar les begudes comentades, cal obtenir l’aprovació d’un pediatre.