Què és útil la pamela (pomelo) per al cos humà, propietats, contraindicacions

Pamela és una fruita exòtica relativament nova al nostre mercat, que s’assembla a un gran pomelo verdós en aparença. Malgrat la seva popularitat salvatge a la pàtria, a la Xina, és gairebé desconegut per al consumidor europeu i completament en va. Quina utilitat té pamela? Quin tipus de planta és, quina és la seva composició i en quina qualitat pot ser útil per a homes i dones?

Pamela (pomelo): una descripció de com i on creix la fruita

Pomelo prové del sud-est asiàtic i aquesta és la principal àrea de la seva distribució actual. Els cítrics creixen en arbres de fulla perenne, que poden arribar als 10 metres d’alçada. Les fulles són allargades i denses de color verd fosc.

Durant la floració apareixen grans flors blanques a la planta, al lloc de la qual posteriorment creixen els fruits. El seu color va del verd al groc-taronja. El diàmetre de la pomera arriba als 30 cm i el pes d’una fruita arriba als 10 kg. La pell és gruixuda, el nucli és un lòbul dividit per membranes. La carn té un sabor dolç i amarg, amb un lleuger regust amargor.

A les botigues, podeu comprar un pomelo que pesa fins a 2 kg, és una fruita de mida mitjana amb una pell de color groc verdós.

Composició química i contingut en calories

Pomelo és un autèntic magatzem de vitamines i minerals. En primer lloc, és un dels titulars de la família de cítrics quant a contingut en vitamina C: un immunomodulador i un antioxidant. Els fruits també contenen vitamines B, PP, pectina, potassi, magnesi, zinc, ferro, fluor, calci.

La fruita té un contingut baix en calories: només 39 kcal per cada 100 g, de manera que s’utilitza activament en l’alimentació dietètica.

Els nutricionistes asseguren que amb la seva ajuda es pot desfer ràpidament de l’excés de pes.

Per què la pamela és útil per al cos d’una dona, l’home

Les fruites contenen moltes vitamines i minerals i les propietats beneficioses de la pomelo es poden descriure de la següent manera:

1. La fruita és un magatzem de vitamina C, que ajuda a combatre malalties infeccioses, té un efecte rejovenidor per al cos.
2. Degut al contingut de substàncies beneficioses, la pomelo contribueix a la millora i normalització del sistema cardiovascular. El múscul del cor es fa més saludable, augmenta l’elasticitat dels vasos sanguinis.
3. La fruita elimina perfectament el colesterol "dolent" del cos, evitant així la formació de coàguls de sang.
4. El producte evita l’acumulació de greix, de manera que el seu ús regular ajudarà a perdre pes i mantenir-lo al nivell adequat.

A més, el fetus té un efecte específic sobre els homes:

1. Pomelo és un afrodisíac natural que crea i conserva la unitat sexual.
2. Promou la producció d’espermatozoides.
3. Ajuda a lluitar contra la caça després d'una festa abundant.

Per al cos de la dona, també serà útil una fruita:

1. L’ús regular del fetus ajudarà a millorar l’estat de la pell i del cabell, les ungles es tornaran menys trencadisses.
2. Pomelo elimina efectivament les toxines del cos, millora el benestar.
3. En problemes amb el moviment intestinal, el pomelo, amb un ús regular, pot fer front a aquest problema.

El consum regular de fruites ajudarà a reforçar la salut, a millorar el funcionament dels òrgans i sistemes del cos, així com a millorar l’aspecte de qualsevol persona, independentment del sexe i l’edat.

Propietats útils durant l’embaràs

Pamela està ben establerta com a producte alimentari per a dones embarassades. Si no és al·lèrgic als cítrics, pot utilitzar-lo sense por, però després de consultar-ho amb el seu metge.

Per la seva rica composició, el fetus té un efecte beneficiós sobre la salut d'una dona embarassada:

• ajuda a eliminar toxines;
• té un efecte calmant;
• alleuja l’estat d’ànim del pànic abans del part.

L’àcid fòlic de la composició ajuda a formar adequadament els teixits del nadó, així com la placenta.

Com que la fruita és molt sucosa, es pot utilitzar com a font de suc, que té un gust agradable i que calma perfectament la set.

Més materials:Fruita pomelo: propietats beneficioses i perjudicials

Receptes de medicina tradicional

La millor manera de consumir fruita per tenir un efecte curatiu és menjar-la crua, ja que no conserva les seves propietats curatives durant molt de temps.

La millor opció és menjar uns 150 grams de polpa diàriament. Això satisfarà la necessitat diària de vitamina C.

Durant la malaltia, d’acord amb el metge, es pot augmentar la porció, a més de produir sucs que necessiteu beure durant tot el dia fins a la recuperació.

L’ús de la fruita en la cuina

La fruita s’utilitza activament com a ingredient en amanides, pastissos i pastes de fruita. S'utilitza per crear diversos postres, sucs i sorbets.

• Es pot consumir el suc per si sol, és molt refrescant per un gust lleugerament amarg.
• La pela s’utilitza per preparar una gran varietat de postres, en la fabricació de melmelada i fruita confitada.
• També s'utilitza el pomelo com a cítrics ordinaris, prèviament netejat de pell densa i membranes internes.
• A la cuina tradicional asiàtica, la fruita s’afegeix a sopes i postres per aportar sabor als plats.
• Sovint es consumeix polpa, prèviament submergida en una barreja de pebre-sal.

Ús en procediments de cosmetologia

La fruita pomelo s’utilitza sovint com a producte per a la cura de la pell, ja que conté una quantitat enorme de nutrients.Una nota important: pot ser usada per aquells que no tinguin reaccions al·lèrgiques als cítrics i a la vitamina C. En cas contrari, és millor abstenir-se d’aquests experiments amb el pom.

La manera més popular d’utilitzar un fetus asiàtic és fer màscares facials.

Per fer-ho:

1. Tomeu pom de polpa trossejada i mel líquida en quantitats iguals.
2. Se li afegeixen algunes gotes de suc de llimona.
3. La barreja es distribueix perfectament sobre la pell prèviament netejada i es deixa durant 15 minuts.
4. Passat aquest temps, es renta la composició amb aigua tèbia.
5. A continuació, s’ha de tacar la pell amb una tovallola suau i aplicar la seva crema de cura habitual.

Una altra manera és utilitzar el suc com a tònic. Per fer-ho, es tritura la polpa en una batedora, es trau el purí resultant i s’aboca el líquid en un recipient net i sec i es guarda a la nevera. Un producte casolà pot eixugar la cara després del rentat. Com a resultat d'aquesta pell, s'obtindrà una ombra més uniforme i les cèl·lules mortes es desfaciran més ràpidament.

Contraindicacions i possibles perjudicis pamela

Malgrat els innegables beneficis del producte per a l’organisme, no s’ha d’utilitzar sense pensament.

Pomelo té les següents contraindicacions d’ús:

1. Presència de reaccions al·lèrgiques a cítrics i vitamina C. Atès que la fruita la conté en excés, es poden produir reaccions severes en persones sensibles a aquesta.
2. Si hi ha problemes amb el tracte gastrointestinal, com úlceres, gastritis i colitis. El gust amarg del fetus pot desencadenar una major producció d’àcid clorhídric, cosa que provocarà l’aparició d’ardors d’estómac i agreujament de l’estat del pacient.
3. Durant la lactància, el fetus ha de ser descartat, ja que pot afectar el benestar del nadó.
4. Si mengeu massa polpa, provocarà un malestar intestinal i provocarà un efecte diürètic.
5. La fruita exòtica no s’ha de combinar amb algunes varietats de medicaments, ja que pot reduir la seva efectivitat.

En qualsevol cas, l’ús de fruita s’ha de començar amb precaució, per tal d’evitar reaccions negatives. Davant de malalties cròniques, a més de medicaments regulars, val la pena consultar un metge.

El pomelo és una fruita asiàtica deliciosa i saludable que aportarà uns beneficis inestimables per a la salut. És important observar algunes precaucions a l’hora d’utilitzar-lo, i després serà possible gaudir del seu efecte positiu sense risc de complicacions.