La pruna és una fruita seca amb propietats beneficioses úniques i una abundància de vitamines i minerals. Per obtenir-lo, utilitzeu la pruna hongaresa, ja que té un os petit. Entre altres coses, les prunes són útils per a la pressió arterial alta, el restrenyiment, actua com a antisèptic. Hi ha moltes receptes per a la seva preparació i cadascuna d’elles és especial i deliciosa. Per exemple les prunes amb nous en crema agria es distingeixen pels seus extraordinaris beneficis i gust, un altre avantatge és que és fàcil de cuinar.
Contingut de material:
Prunes farcides de nous amb crema agra
Postres des de la infància: prunes amb nous i crema agra. Aquest plat sorprendrà a casa, ajudarà a combatre la deficiència de vitamines, ajuda a millorar la memòria i a reforçar la immunitat. Les postres de crema agria per esmorzar aportaran un impuls i energia, a més, la composició és senzilla i els ingredients es troben a gairebé tots els frigorífics.
Per cuinar necessitareu:
- prunes grans tallades - 250 g;
- noguera - 150 g;
- crema agra: 500 g;
- sucre - 60 g.
Cuina:
- Si la pruna adquirida és sòlida, s’ha d’abocar amb aigua calenta però no bullint i deixar-se suavitzar durant 15 minuts.
- És bo netejar i rentar les nous, prestant especial atenció a la presència de peces sòlides en elles.
- Escorreu i assequeu les prunes, després farciu-les de fruits secs. Quant més, més saborós i nutritiu és el postre.
- Prunes farcides de nous, posades en un bol o altres plats de postres.
- Ara cal preparar la crema: triturar el sucre en una batedora, convertir-lo en sucre gelat, afegir-hi crema agria del 20% de greix i batre bé amb un batut o batedora fins que espesseixi.
- Aboqueu la crema agria en un bol de fruita i envieu el dolç a la nevera durant un parell d’hores.
Deliciosa Amanida de Caprici de Dames
Hi ha moltes opcions de cuina per a l’amanida de Dames Caprice, sorprèn amb la seva elegància i simplicitat alhora. Té un gust inusual i és adequat per a una amanida, tant per a cada dia com per a la taula festiva.
Ingredients
- pit de pollastre - 200 g;
- cogombre - 1 peça .;
- prunes - 100-120 g;
- ous de pollastre - 3 peces .;
- cebes - 1 u .;
- nous - 100 g;
- maionesa;
- sal al gust;
- julivert: per a la decoració.
Cuina:
- Peleu el pit de pollastre de la pell, pel·lícula i altres coses, esbandiu i envieu a bullir amb aigua salada.
- Retireu el pit de pollastre acabat, envieu-lo a refredar.
- Bulliu els ous i aboqueu-hi aigua freda perquè es refredi més ràpidament.
- Prepareu un plat sobre el qual es posarà l’amanida en capes.
- Posar el pit de pollastre tallat a daus amb la primera capa, untar-lo amb una mica de maionesa. Per simplificar el procés, poseu la salsa en una xeringa de rebosteria i feu una malla a cada capa.
- La segona capa serà de ceba picada fina, escaldada amb aigua bullent per desfer-se de l’amargor, també ratllada de maionesa.
- A continuació, poseu el cogombre ratllat i greixi amb maionesa.
- Talleu les prunes i poseu-les després del cogombre.
- Remeneu els ous i ruixeu-ne prunes, greixi amb maionesa.
- La capa final serà les nous, poseu-les damunt dels ous, guarniu-les amb branques de julivert a la part superior.
- Amanida a punt per enviar a la nevera durant un parell d’hores.
Postres de gelatina
Un original i deliciós postre amb prunes i gelatina sorprendrà als convidats.
Per preparar-lo necessitareu:
- prunes - 250 g;
- noguera - 150 g;
- crema agra 20% - 500 g;
- xocolata o ruixades per a la decoració;
- gelatina - 15-20 g.
Cuina:
- Aboqueu les prunes amb aigua calenta i envieu-les a sota de la tapa perquè es suavitzi correctament.
- Peleu les nous i ompliu-les de prunes seques preparades.
- Aboqueu la gelatina en un got i aboqueu-hi aigua bullent, deixeu-ho un parell de minuts, després remeneu-ho, deixeu-ho refredar.
- En aquest moment, batem la crema agra amb el sucre en un bol a part.
- Ompliu les prunes farcides en tasses de postres.
- Afegir la gelatina refredada a la crema agra i batre bé.
- Espolseu la crema per sobre amb xocolata ratllada o pols.
- Aboqueu fruites seques amb la crema resultant i deixeu-ho refrigerar durant 2-3 hores.
El postre de fruits secs, crema agra, gelatina és tendre, molt lleuger i saborós.
Aperitiu d’all fantàstic
A més de les postres dolces, també es poden utilitzar prunes per preparar aperitius gustosos com a aperitiu.
Ingredients
- prunes - 200 g;
- cansalada - 200 g;
- formatge - 150 g;
- els alls.
Cuina:
- Remullar les prunes en aigua calenta.
- Ompliu la fruita seca preparada amb formatge, ratllat i all picat finament.
- Empreneu les prunes farcides a tires de cansalada i poseu-hi un escuradents.
- A continuació, tot això passa al forn a una temperatura de 200 ° C durant 30 minuts.
Cuinant amb llet condensada
La coca Pancho amb prunes i llet condensada servirà com a meravellós postre per a te quan els convidats estiguin a la porta.
Per tant, necessitareu:
- kefir - 250 g;
- ou de pollastre - 1 u .;
- soda - ½ cullerada;
- sucre - 200 g;
- farina tamisada 250 g;
- vanilina - 1 sacet;
- prunes - 200 g;
- noguera - 150 g;
- cacau en pols - 5-7 cullerades;
- llet condensada - 1 llauna.
Cuina:
- Enceneu el forn per escalfar prèviament.
- Trenqueu l’ou en un bol i barregeu-lo amb el sucre i la vainilla, batu-ho bé.
- Apagueu el refresc amb un got de kefir i deixeu-lo aixecar.
- Aboqueu el kefir als ous, batre i incorporar gradualment la farina, tot remenant.
- Aboqueu la massa acabada a la cassola preparada i poseu-la al forn. Voluntat de comprovar amb un partit en diversos llocs del pastís.
- Mentre es coca la coca, cal suavitzar les prunes i picar els fruits secs.
- Per fer la crema de xocolata, barregeu la llet condensada amb el cacau i barregeu-ho bé.
- Prepareu la coca i deixeu-la refredar.
- Talleu el pastís refredat en dues parts i comenceu a repartir-vos amb la crema, poseu les prunes i els fruits secs entre les coques.
- Greixeu la coca amb crema al damunt i salpebreu les nous trossejades.
- Envieu el pastís a la nevera durant la nit, perquè es remulli i tingui temps de congelar-se.
Prunes de forn amb nous a la crema agria al forn
Hi ha una recepta sorprenentment deliciosa de prunes al forn, necessitareu:
- prunes - 300 g;
- nous - 150 g;
- crema agria - 300 g.
Cuina:
- Remullar les prunes i deixar-les suavitzar.
- En aquest moment, fregiu les nous en una paella fins que estiguin daurades.
- Embotit de fruita seca amb fruits secs i posat en un forn.
- Aboqueu la fruita preparada liberalment amb crema agra, batuda amb sucre de canya.
- Es posa al forn durant 20 minuts.
- Després del postre acabat, refredar.
- Podeu utilitzar-la en aquest formulari o preparar pastissos de galeta, en els quals es posaran prunes al forn.
Així, les prunes són deliciosos postres i refrigeris, a més d’una excel·lent font de vitamines i minerals en combinació amb un gust amarg i dolç.