Aquest grup de vitamina B amb una textura hidrosoluble té un efecte sobre el funcionament dels receptors necessaris. Amb l’ús regular d’àcid fòlic, el benefici s’estén a totes les parts vitals del cos.
Contingut de material:
Composició i forma d'alliberament
La vitamina es produeix en forma de comprimits grocs i de forma rodona. No té olor ni sabor picant. El compost actiu és l’àcid fòlic. En un comprimit: 1 mg de substància. Hi són presents components auxiliars: sacarosa, talc, àcid esteàric i dextrosa. Les tauletes es venen en envasos (una ampolla conté de 10 peces) o en gerres petites. Import total: de 50 peces.
Beneficis i perjudicis de l’àcid fòlic
Els científics continuen discutint sobre els beneficis de l’àcid fòlic per al cos i els perjudicis que pot causar a la salut.
La vitamina A és molt important per a les persones després de 40 anys i durant l’embaràs.
Gràcies a la seva participació, el metabolisme de tots els enzims s’accelera, es formen noves cèl·lules i es sintetitzen activament els àcids nucleics. A més, millora la circulació sanguínia.
En la seva forma natural, l’àcid fòlic es troba en cacauets, julivert, llegums, fetge, espinacs, bròquils, taronges, blat sarraí i blat brotat.
Els principals símptomes que indiquen una deficiència d'aquesta vitamina:
- anèmia
- augment de l’ansietat;
- forta por raonable;
- irritabilitat;
- trastorn de la digestió;
- falles de memòria;
- estomatitis
- problemes de pell i cabell;
- disminució de l’activitat global.
Tot i això, l’àcid fòlic té una importància especial per a les dones en el tractament dels símptomes de depressió i estrès.Els homes el prenen per mantenir el nivell requerit de testosterona. A més, la vitamina B9 subministra elements importants del sistema immune i cardiovascular, regula el sistema nerviós central.
Després d’un llarg estudi, es va decidir que aquesta eina no causés danys. Però la seva sobreabundància augmenta el risc de formació de pedres en el sistema genitourinari, així com el desenvolupament de càncer de mama.
Els menors de 16 anys produeixen vitamines B9 en la quantitat adequada, per la qual cosa no necessiten prendre suplements.
Instruccions d’ús, dosificació de vitamina B9
El medicament es pren per via oral i es renta amb un got d’aigua bullida, preferiblement a l’estómac buit o un altre temps mitja hora abans dels àpats. Segons les indicacions, es prescriu la dosi desitjada. Per l'anèmia causada per una falta d'àcid fòlic, cal prendre 1 comprimit cada dia. L’avitaminosi es tracta amb 2 comprimits que es prenen al matí i al vespre. Durant l’embaràs, la dosi és determinada pel metge assistent. La durada del curs depèn del grau de la malaltia i del nivell de glòbuls vermells en sang. Les vitamines B9 contribueixen a un augment de l’hemoglobina.
Com prendre-ho a l’hora de planificar l’embaràs
Tota dona que planeja un embaràs sap la utilitat d’aquest medicament. Els ginecòlegs aconsellen iniciar un curs de vitamina B9 diversos mesos abans de la concepció. Contribueix a la fecundació de l’òvul. Per fer-ho, heu de beure 2 comprimits cada dia durant aproximadament un mes, com a resultat, es produeix un efecte acumulatiu i l'ovulació millora gradualment.
Els homes també poden preparar-se per a la futura concepció, prenent 1 comprimit al dia durant un mes per a la prevenció.
L’àcid fòlic durant l’embaràs afavoreix una correcta construcció d’ADN durant la formació fetal. Per als tres trimestres, heu d'utilitzar 1-3 comprimits.
Les instruccions d’ús diuen que és millor superar la dosi que tenir una deficiència de vitamines.
Interacció amb altres substàncies
L’àcid fòlic inhibeix l’absorció de barbitúrics al plasma. Els antiàcids (potassi, alumini, calci) redueixen l’efectivitat de l’absorció del fàrmac. Durant el tractament, utilitzeu primer antiàcids i, després d’unes hores, àcid fòlic. Mitjans com la pirimetanina i el metotrexat eliminen el fàrmac del cos més ràpid de l’habitual, impedint la seva síntesi amb cèl·lules sanguínies. Si necessiteu prendre les substàncies anteriors, la vitamina B9 és millor substituir-la per folinat de calci. La "cianocobalamina" millora la seva efectivitat. En combinació amb el iode, la substància del cos s’absorbeix molt millor.
Contraindicacions i efectes secundaris
Algunes patologies exclouen la possibilitat de prendre àcid fòlic, per exemple:
- quantitat insuficient de cianocobalamina en sang humana, és a dir, vitamines B12;
- intolerància individual als components del fàrmac;
- deficiència de sacarosa;
- reaccions al·lèrgiques a la fructosa;
- una petita quantitat d’isomaltasa al tracte digestiu;
- edat de fins a 16 anys;
- insuficiència renal.
Abans de la cita, el metge assistent té en compte tot tipus de contraindicacions. L’àcid fòlic és una substància natural, de manera que no provoca efectes secundaris especials. En casos rars, els símptomes d’al·lèrgia apareixen en forma d’erupció, picor o urticària, amb menys freqüència es diagnostica un broncospasme. Es pot produir nàusees i arribar a vòmits, que és un senyal clar d’un excés de la droga. Al començament de la recepció, es produeix un estat de somnolència que passa al cap d'un temps.
L’àcid fòlic és una vitamina necessària tant per a homes com per a dones. En determinats moments, esdevé vital. Tot i això, a l’hora de prendre-la, com en el cas d’altres suplements vitamínics, el principal és intentar evitar una possible sobredosi.
