Si esteu decidits a mantenir la salut, haureu de saber correctament com es pot fer malucs en un termos correctament. Us revelarem tots els secrets d’una preparació adequada perquè la beguda resultant conservi les seves propietats nutritives i reforci el cos.
Contingut de material:
Com es pot fer la rosa salvatge en un termos per conservar vitamines
El primer que cal fer és triar els fruits adequats. El seu color ha de ser marró vermellós o taronja. La presència de motlle a les baies és inacceptable. Si teniu una rosa negra i s’esmicolen, vol dir que els fruits estiguin en excés i no aportaran cap benefici.
Ingredients
- rosehip - 2 cda. cullerades de fruita;
- sucre - 2 cullerades. culleres;
- aigua bullent - 480 ml.
Cuina:
- Esbandiu les fruites. Tritureu de manera que donin millor les seves propietats nutritives. Aboqueu el sucre.
- Bulliu aigua. Per conservar vitamines, refredeu el líquid a 80 graus. Aboqui en un termos. Insisteix durant aproximadament una hora.
Si voleu un efecte diürètic, utilitzeu els fruits d’un color taronja. Per a coleretic - gruixut, marró.
Quantes vegades pots fer baies
Les fruites es recomana fer cervesa una vegada. D’acord que les substàncies útils són digerides durant la cocció, en conseqüència, en temps posteriors es reduirà significativament el contingut de vitamines.
El mètode de preparació de fruits secs
En la variació proposada, aprendràs a obtenir els malucs de fruites seques.Les baies es poden collir amb antelació de forma independent o comprar-les a punt en qualsevol farmàcia. Per treure el màxim partit, conserveu proporcions.
Ingredients
- aigua - 950 ml;
- baies de rosassa seca - 4,5 cullerades. culleres.
Cuina:
- Tritureu els fruits. Així, les baies aportaran una quantitat més gran de nutrients. Però amb aquest mètode de fer cervesa, hi ha un inconvenient. Al roser de terra, s’alliberen vellositats i, quan es consumeixen, danyen la membrana mucosa de la gola. Per tant, abans d’utilitzar, cal colar el producte acabat.
- Aboqui fruita en un termos. Bulliu l’aigua i deixeu refredar a 70 graus. Aboqueu les baies. Cobrir amb una tapa.
- Es triguen tres hores a elaborar rosers secs. Cep.
De malucs de rosa fresca
El rosehip elaborat en un termos ajudarà a augmentar la resistència del cos, a estimular la producció d’hormones i a tenir un efecte antimicrobià i antiinflamatori.
Ingredients
- baies de rosassa (fresc) - 14 peces .;
- mel;
- aigua - 460 ml.
Cuina:
- Esbandiu les baies. Col·locar sobre una tovallola de paper i assecar-la. Obre i treu els pèls.
- Amassem amb una forquilla. Bulliu aigua i refredeu (60 graus).
- Poseu un puré de baies termos. Aboqueu en líquid. Tapar i insistir durant dues hores.
- Cep. Afegiu la mel per racions.
Recepta de salut de gingebre
La versió proposada del te eliminarà l’excés de líquid i tindrà un lleuger efecte laxant. El gingebre ajudarà a escalfar el cos per dins i a accelerar els processos metabòlics.
Ingredients
- canyella - pal;
- gingebre - arrel 0,4;
- mel - 1 cullerada;
- poma - 1 u .;
- menta;
- rosehip - 7 baies fresques.
Cuina:
- Tritureu les baies. Picar la poma. Es requereixen tires primes. Enviar a un termos.
- Afegiu la canyella. Traieu la pela de l’arrel. Per moldre. Posat a la dogrose.
- Bulliu aigua. Aboqueu aigua bullent sobre els productes.
- Insisteix en un parell d’hores i cola.
Del fred comú
El te us ajudarà a mantenir-vos calents, a reduir la calor i a desfer-vos dels mals de cap.
Ingredients
- baies de rosassa - 3,5 cullerades. culleres (seques);
- vibrium - 2 cda. culleres;
- menta - 4 fulles;
- aigua - 240 ml.
- mel - 1 cullerada (si no hi ha temperatura).
Cuina:
- Esbandiu les baies. Llançar un termos.
- Bulliu l’aigua i refredeu-les lleugerament. Aboqueu les baies. Afegiu la menta pebre.
- Tapar i deixar reposar una hora.
- Colar i afegir la mel. Barrejar.
Recepta d’aprimament
Es coneixen els beneficis dels malucs de rosa. Avui dia, hem après a utilitzar baies per baixar de pes. Tenen un efecte laxant i eliminen el líquid innecessari del cos. Però no és suficient un cop de rosa per tornar a la normalitat. Cal desenvolupar una dieta especial i realitzar exercicis físics mínims. El brou cuit serveix de teràpia addicional.
Ingredients
- aigua - 1 litre;
- baies - 5 cullerades. cullera de malucs de rosa.
Cuina:
- Tritureu els fruits. Posar en un termos.
- Bulliu aigua. Aboqueu les baies. Cinc minuts després cobrir.
- Insisteix durant dues hores. Cep.
Aquesta infusió es recomana per substituir l’aigua. Consumiu tres setmanes. No es pot afegir sucre. Durant aquest temps, la beguda eliminarà el teu cos de toxines, excés de líquid, femta i toxines. Els processos metabòlics es normalitzen i els quilograms perduts no tornaran.
Com aplicar-se
La dosi habitual que es recomana per al tractament és de 80 ml. En un volum així, es consumeixen tres vegades al dia. No excedeixis el curs del tractament, que és màxim de dues setmanes.
Segons la situació, la quantitat de brou pot variar. Si necessiteu afrontar una malaltia de gola o una malaltia infecciosa, la dosi recomanada augmenta fins a 120 ml i, per contra, el curs es redueix a una setmana.
Si voleu netejar el fetge o la vesícula biliar, consumiu 80 ml tres vegades al dia. El curs ha de tenir com a mínim dues setmanes.
Després de beure la infusió, assegureu d’aclarir la boca.Els àcids de la beguda tenen un efecte destructiu sobre l’esmalt dental.
Propietats útils
Prendre una copa no només per prevenció.
Recomanat per a:
- esgotament del cos;
- anèmia
- la formació de càlculs renals;
- debilitat de la immunitat;
- la necessitat d’un efecte colerètic;
- augment de la permeabilitat vascular;
- violació del metabolisme dels carbohidrats o minerals.
Contraindicacions
Per a algunes persones, el brou pot ser perjudicial. Per tant, abans d’utilitzar, llegiu qui ha d’abandonar la beguda curativa:
- si hi ha una intolerància individual;
- amb asma bronquial;
- amb qualsevol forma de gastritis;
- període exacerbat d’una úlcera;
- si hi ha tendència a la trombosi;
- amb hipertensió, utilitzar-lo en combinació amb herbes medicinals.
