Tota dona, sense excepció, està preocupada i sospita involuntàriament del pitjor quan el pit comença a fer-se mal durant l’embaràs. De fet, això no és un gran problema, ja que aquest fenomen es basa en raons fisiològiques.
Contingut de material:
Causes de tendresa i engorgament de les glàndules mamàries
Durant l’embaràs, el dolor toràcic apareix a causa de diversos canvis naturals que cauen sobre el cos femení com a resultat de la concepció. Les glàndules mamàries són excessivament sensibles fins i tot a les més petites fluctuacions hormonals. Per això, un fort canvi en el fons hormonal provoca gairebé sempre molèsties en aquest òrgan.
La causa principal del dolor a les glàndules mamàries és un augment del nivell d’hCG i d’altres hormones. Aquesta condició és necessària per preparar-se per a HB.
Podem dir que durant aquest període, el pit femení passa pel procés de “millora” i es prepara per exercir les funcions destinades a ella per naturalesa. Els conductes làctics es fan més amplis i s’activen les àrees responsables de la lactància. Tot el procés s’acompanya gairebé sempre d’algunes sensacions desagradables.
En altres casos, la causa del dolor pot ser una roba interior inapropiada, que comprimeix el pit i interfereix amb la circulació sanguínia normal. A mesura que els pits augmenten de volum, els sostenidors vells poden simplement quedar-se massa petits, de manera que té sentit comprar conjunts adequats i convenients de mida més gran. És millor comprar immediatament roba especial per a embarassades i lactants.Molts models tenen insercions en les quals es poden inserir coixins per protegir la roba del calostre que destaca.
No totes les dones pateixen aquest fenomen desagradable, algunes passen per alt aquest problema. Es va notar que les dones embarassades amb sobrepès es queixen més sovint de dolor.
La naturalesa del dolor en diferents moments
Moltes mares expectants senten inflor i engorgament de les glàndules mamàries, pesadesa, formigueig. Aquests canvis desagradables es poden observar tant en un pit com en dos alhora. De vegades les sensacions doloroses només apareixen a la zona dels mugrons: es fan massa sensibles, es fan mal quan es toca, sovint s’observa picor.
La naturalesa del dolor pot ser diferent: és formigueig i esclat, i sensació de plenitud, inflor i pressió. Fins i tot es poden donar sensacions desagradables a les aixelles.
El dolor és lleu, moderat i greu. En aquest darrer cas, la mobilitat dels braços i la part superior del pit pot fins i tot ser limitada. Per regla general, a més d’això, les areoles s’enfosqueixen, el reticle venós es dibuixa amb més claredat, la pell adquireix una tonalitat lleugerament blavosa, pot aparèixer el calostre en el període anterior al part.
Quant temps es considera la norma
En les primeres etapes, aquestes sensacions són la norma, ja que en aquest moment el període d’adaptació als canvis hormonals només passa.
Però no us espanteu si persisteix alguna molèstia tant a l’altre com al tercer trimestre.
Aquesta no és una patologia, però només si aquest dolor no es combina amb altres símptomes:
- l’aparició d’estranyes secrecions (no calostre);
- canvi de forma o asimetria;
- la presència de compactació, estructura heterogènia del teixit;
- febre;
- malestar general general.
En aquests casos, heu de contactar amb un mamòleg i sotmetre’s a un examen: feu un examen de sang, registreu-vos a una ecografia.
Ja a la meitat del segon trimestre, comença la preparació per a la lactància, acompanyada de la producció de prolactina, responsable de la producció de calostre. En aquest moment, els conductes làctics es fan més amples, i el teixit connectiu es substitueix gradualment per adipós. Les sensacions de dolor apareixen al matí i després desapareixen. Les glàndules mamàries poden augmentar en 20 setmanes un parell de mides.
Durada de la malaltia
Els canvis que apareixen, per regla general, comencen a alarmar les dones a les 7 setmanes d’embaràs. En casos rars, el dolor apareix uns dies abans de la data prevista de la menstruació, que mai arribarà.
Molt sovint, les sensacions doloroses només s’observen al primer trimestre i després desapareixen. Però passa que el malestar persisteix fins al mateix part.
El dolor també pot acompanyar un embaràs ectòpic, en el qual no es tracta de tenir més pes i el part. Aquesta condició suposa un perill considerable per a una dona. Per tant, davant la primera sospita de la vostra nova situació, heu de consultar un metge i sotmetre’s a un examen. Si et fa mal al pit, però tot el malestar desapareix bruscament (això passa sobretot al final del segon mes), haureu de consultar immediatament un ginecòleg. Això pot ser un senyal de mort fetal.
El dolor sempre està associat a la concepció
Per descomptat, el dolor a les glàndules mamàries no sempre és una evidència que una dona es converteixi en mare. El malestar pot aparèixer abans de l’aparició de la menstruació, durant la menopausa i en altres casos.
L’ideal seria que els pits d’una dona sana no hagin de fer mal en absolut. Però, ja que gairebé no hi ha persones completament sanes, molts encara es queixen d’aquestes sensacions. Sovint el dolor pot ser un senyal d’algunes malalties, sobretot si va acompanyat d’un canvi en la forma del pit, l’aparició de grumolls i una descàrrega inusual.
Consells de l’obstetríc-ginecòleg
Si el pit s’infla i us fa mal, podeu prendre nota d’aquests consells senzills:
- Trieu una roba interior còmoda. El sostenidor ha de ser de teixits naturals.Val la pena preferir els models amb una mínima quantitat de decoració (voltes, arcs, decoració només causarà molèsties), corretges amples i encaixades. Durant el muntatge, heu de parar atenció a si la roba es frega la pell, ja sigui pressionant. També cal assegurar-se que el pit estigui lleugerament elevat per millorar el flux sanguini i alleujar les molèsties. Immediatament, podeu comprar models especials amb suports, que després del part es poden utilitzar durant la lactància.
- Porteu roba interior tot el temps. Si el dolor molesta tot el dia, aleshores el sujet no s’ha de treure ni tan sols durant un descans nocturn, però en aquest cas és millor preferir els models o tapes esportius.
- Cuidar adequadament aquesta zona del cos. Rentar només amb aigua dura i sabó per a nadons, aplicar regularment cremes nutritives per protegir-se de les estries i assecar la pell.
- Tremp Ja entre els 5 i els 6 mesos, podeu prendre banys d’aire i dur a terme l’aigua amb aigua calenta i freda. Això ajudarà a millorar la circulació sanguínia, el metabolisme i la condició general de la pell.
- Feu exercicis senzills per als braços, el coll i el pit. Això s’ha de fer per millorar la sortida limfàtica.
- Menja bé. Cal incloure verdures de fulla, mongetes, pèsols, fruits secs (eliminar l’excés de sensibilitat), l’arrel de gingebre i les llavors de lli (millorar la circulació sanguínia), llimona (augmenta el to vascular) a la dieta. També es recomana beure molta aigua neta i reduir la ingesta de sal. És útil beure te de gingebre i camamilla (no més de 2 tasses al dia), i la llet tèbia amb mel.
El compliment d’aquestes normes pot no eliminar el malestar completament, però sens dubte ajudarà a millorar el seu benestar. El dolor al pit durant el rodament del nen és força natural, exactament el mateix que la seva absència. Però això no significa en absolut que s’ha d’esforçar el màxim per suportar el malestar. Aquest problema s'ha de discutir amb un metge que us indiqui com es pot eliminar el malestar.
