La cosmetologia moderna pot fer meravelles. Per semblar jove i en forma no cal recórrer a procediments quirúrgics radicals. Entre les tècniques conservadores que ofereixen els salons estètics, es poden distingir el massatge del cos de drenatge limfàtic, que soluciona alhora problemes externs i interns.
El drenatge limfàtic és un tipus de programa de desintoxicació que ajuda a eliminar tots els innecessaris del cos, activant així els seus recursos per a la curació i rejoveniment.
Contingut de material:
Què és el massatge del cos de drenatge limfàtic?
El drenatge limfàtic del cos és una tècnica destinada a restaurar la circulació limfàtica en el cos, millorar el flux sanguini i millorar els processos metabòlics.
La limfa és una de les varietats del teixit connectiu. Es forma a partir d’un fluid omplint l’espai intercel·lular. La seva funció és transportar substàncies.
Els productes de l’activitat vital de les cèl·lules entren a la limfa, tant toxines com toxines, així com proteïnes, electròlits, etc. Algunes substàncies són parcialment neutralitzades als ganglis, altres entren al torrent sanguini, saturen els òrgans i els teixits i s’excreten a través del sistema excretor.
Des de l’espai intercel·lular, la limfa entra als capil·lars, després als vasos i conductes limfàtics, que acaben el seu camí a les grans venes.
El sistema limfàtic no està tancat. No té cap bomba. El líquid que s’hi mou es contraria a la força de la gravetat de baix a dalt a causa de la respiració i la contracció dels músculs que envolten els vasos.
Amb els anys, les substàncies de rebuig no utilitzades i les restes de cèl·lules mortes s’acumulen als conductes, la qual cosa contribueix a la formació d’obstacles per al flux de la limfa. Amb l’edat, el moviment del fluid s’alenteix, els productes de càries s’acumulen a les cèl·lules. Tot això pot conduir a escòria i intoxicació gradual del cos.
Durant el procediment de drenatge limfàtic, s’aplica pressió als conductes limfàtics. Els moviments es realitzen en la direcció del flux de fluids. Es dóna acceleració a la limfa, degut a la qual és expulsada més activament de les cèl·lules, agafant-ne residus de substàncies i toxines, a més de retornar productes metabòlics útils a la sang.
Així, el drenatge limfàtic ajuda a establir el flux limfàtic i, amb ell, el metabolisme, que afecta principalment l’estat de la pell i del teixit subcutani, i posteriorment a tot el cos.
Indicacions
Als salons de bellesa s’utilitza el procediment de drenatge limfàtic del cos per corregir la figura i eliminar defectes estètics externs.
Es mostra en presència de:
- cel·lulitis;
- greix corporal;
- estries, cicatrius;
- edema subcutani.
A més, el massatge ajuda a alleujar la tensió muscular, a establir el flux sanguini venós. Aquesta tècnica es pot utilitzar en combinació per eliminar els efectes de varices.
El massatge del cos de drenatge limfàtic està indicat durant el període de rehabilitació després de la cirurgia. Millora la sortida de líquids i accelera la regeneració del teixit.
Els avantatges del massatge
Els avantatges del massatge són restablir el flux limfàtic i la circulació venosa. Aquest és un punt molt important del procés metabòlic.
Quan tots els components gastats s’eliminen a temps i els agents beneficiosos s’entreguen lliurement a òrgans i teixits, s’efectua un equilibri intern. No s’acumula res més, no s’ajorna. Els processos de renovació i regeneració es produeixen puntualment.
Tot i que el curs complet de massatge de drenatge limfàtic consisteix en 10-12 sessions, repetides 2-3 vegades a la setmana, podeu sentir l'efecte del procediment després de la primera visita al saló.
Al final de la sessió, el client sentirà la voluntat d’orinar. L’explicació és senzilla. El drenatge limfàtic millora el moviment del fluid en el cos. Tot l’excés d’humitat tendeix a deixar llocs d’acumulació més ràpidament.
Després del massatge, l’orina es torna més concentrada. Això vol dir que les toxines i les toxines entren més intensament, respectivament, s’eliminen més ràpidament del cos.
Juntament amb l’excés de líquid, l’excés de volum també surt. El cos es torna més prim. Desapareixen els plecs desagradables.
La pell s’enriqueix amb nutrients, es desfà de toxines. Exteriorment, això es manifesta en la millora del seu color i estructura. Fulles de sequedat, escamosa. Desapareixen les arrugues. Apareix llisor, torna l’elasticitat.
Durant el massatge de drenatge limfàtic del cos, els músculs es relaxen completament. S’elimina la pinça. El dolor causat per espasmes desapareix.
L’estrès provoca rigidesa a la cintura de l’espatlla i al coll. L’eliminació d’aquest símptoma ajuda a restablir l’equilibri mental. Desfer-se de les conseqüències del negatiu experimentat.
Després de treballar la zona de les espatlles i el coll, es restableix la circulació cerebral. Com a resultat, el nerviosisme desapareix, l’estat d’ànim i l’estat emocional milloren. Mal de cap, pas d’insomni. Recuperació de memòria i concentració.
El drenatge limfàtic ajuda a accelerar el metabolisme, cremar excés de greix i desintoxicar-se. El millor efecte s’observa quan es combina el procediment amb esports i una dieta especial destinada a netejar el cos.
Tipus i tipus:
El massatge de drenatge limfàtic del cos es realitza de dues maneres: a mà o mitjançant equips especialitzats. Les tècniques manuals són adequades per als casos més descuidats i s’adrecen més aviat a la recuperació general. Amb l’ajuda de dispositius podeu aconseguir un efecte visual més tangible i un resultat durador.
Drenatge limfàtic de maquinari
L’aparell del massatge de drenatge limfàtic del cos el realitzen diversos dispositius que o bé estimulen la contracció dels músculs que envolten els vasos limfàtics, és a dir, que l’acció es produeix com si des de dins. O afectar físicament el cos, exercint pressió externa, fent que la limfa avanci més ràpidament.
Els dispositius del primer tipus utilitzen els mètodes següents:
- efectes microcurrents;
- galvanització;
- electroionoforesi.
Els corrents de freqüència ultra baixa baixa actuen principalment sobre les capes superiors de la dermis. Diversos elèctrodes que inicien una descàrrega s’uneixen a la pell. Indueix la contracció dels músculs que envolten els petits vasos i els capil lars. Aquesta tècnica és més adequada per a rejoveniment facial. Permet retornar la seva elasticitat, ajust i aspecte saludable.
El mètode de galvanització és l'efecte d'un corrent elèctric de força petita. Abans del procediment, la pell es tracta amb una solució conductora. Sota la influència d’impulsos elèctrics, els porus s’estrenen, els vasos s’expandeixen, s’activa el flux limfàtic. Aquesta tècnica afavoreix l’alliberament ràpid i l’alliberament de toxines a través de la pell.
L’electroionoforesi no només pot normalitzar el metabolisme, sinó que també nodreix la pell amb substàncies útils. En aquest cas, el vehicle és d’electrons. Transfereixen substàncies hidratants, estimulants, regeneradores a les capes profundes de la dermis. Elements útils s’acumulen al seu interior i es consumeixen lentament i, per tant, l’efecte dura molt de temps.
Els mètodes d’exposició física inclouen teràpia a pressió i massatge de drenatge limfàtic al buit. Aquest últim el considerarem amb més detall en un paràgraf independent.
La pressoteràpia es realitza amb un vestit especial. Inclou pantalons i jaqueta. Els elements es poden utilitzar per separat.
El vestit està fabricat amb material dens i està dividit en moltes seccions, cadascuna de les quals està controlada per separat per un microprocessador.
La secció és una cambra tancada en la qual es bombea l'aire. Així, s’exerceix pressió física sobre diverses parts del cos.
El processador controla el subministrament d’aire de manera que la pressió s’acumula gradualment, en una direcció determinada. El vestit suposadament fa moviments d’estrenyiment, provocant la limfa a avançar més activament. Aquest mètode s’utilitza sovint per corregir la figura. Amb l'ajuda de la teràpia per pressió, lluiten activament contra el greix corporal.
Embolcament de drenatge limfàtic
L’embolcall del drenatge limfàtic es realitza mitjançant gels, cremes o pastes especials elaborades amb ingredients naturals com la mel, l’alga i el fang natural. Aquest procediment es pot fer a casa. Es prendrà la substància activa mateixa, una pel·lícula de polímer i materials d’embolcall.
Primer es neteja la pell amb un matoll. Aleshores se li aplica una eina especial. El cos està recobert d’una pel·lícula i s’embolica en una tovallola, una manta o un altre material aïllant.
Distingiu entre embolcall fred i calent. El primer estimula el flux sanguini, accelera la limfa. Promou l’expansió dels porus. Eliminació de la suor i toxines de la suor.
La calefacció local funciona segons el principi de sauna. Ajuda a dissoldre el greix corporal. Durant el procediment, la pell també està saturada de substàncies beneficioses.
Els embolcalls freds actuen una mica diferent. Estimula la contracció muscular, reforça els vasos sanguinis. Ajuda a afavorir la limfa i drenar l’excés de líquid. Aquest embolcall s’utilitza per alleujar la fatiga i desfer-se de l’edema.
L’embolcall del drenatge limfàtic té, en primer lloc, un efecte cosmètic. Millora l'estat de la pell. Tot i això, l’ús prolongat del mètode permet obtenir un resultat més tangible.
Degut al fet que les substàncies s’acumulen a la pell i estimulen el metabolisme, els dipòsits de greix es dissolen gradualment. Amb repetició repetida, la teràpia es fa efectiva en la lluita contra la cel·lulitis.
Massatge manual de drenatge limfàtic
Aquest tipus de massatge es realitza exclusivament per les mans d’un especialista que utilitza moviments de picada o premsada alternativament. La tècnica es basa en un coneixement en profunditat sobre l’estructura del cos humà, la ubicació dels ganglis i la direcció del moviment dels fluids.
El drenatge limfàtic manual combina massatges i tècniques osteopàtiques. Per obtenir millors mans lliscants, un especialista aplica olis lubricants al cos.
La pressió durant la sessió augmenta gradualment. Inicialment, s’utilitzen moviments de colpeig, amassar i escalfar. Preparen la pell i petits capil·lars.
Després es produeix un efecte més profund que afecta els músculs i els vasos sanguinis. A l’última fase, s’examinen els ganglis limfàtics.
El massatge condueix a una relaxació profunda. Ajuda a alleujar les rampes. Allibera l’excés d’humitat. Normalitzar el metabolisme. Desfer-se del greix corporal. La tecnologia manual permet a l’especialista centrar-se en els llocs més problemàtics.
Drenatge limfàtic al buit
El drenatge limfàtic en buit es refereix a la categoria de tècniques de maquinari. L’aparell funciona amb el principi d’un aspirador. Els tubs en què es crea pressió negativa surten de l’aparell.
L’especialista mou el broquet per sobre del cos. El tub s’enganxa a la pell. L’estirament estimula el flux de sang a les capes superiors de la dermis. Els moviments es fan en direcció a les línies limfàtiques.
Com a resultat del procediment, el fluid s’extreu activament de l’espai intercel·lular i surt del cos. El massatge al buit tonifica els músculs i estimula la formació de col·lagen.
Tècniques de massatge de drenatge limfàtic
Segons la ubicació de la zona tractada i la naturalesa del problema, els especialistes apliquen diverses tècniques de drenatge limfàtic.
Circulació del trànsit
Aquesta tècnica s’utilitza, especialment, per tractar l’abdomen. L’especialista posa els dits a la superfície de la pell i realitza moviments de palpació o premsat. Les mans no rellisquen sobre el cos.
El massatge es realitza en cercle. Els dits de l’especialista s’acosten o s’allunyen de l’epicentre d’impacte. La tècnica activa delicadament el flux limfàtic, sense fer mal als capil·lars situats a les capes superiors de la pell i sense fer pressió sobre els òrgans interns.
Moviment de bombament
El massatge amb moviments de bombament s'utilitza per a treballar l'esquena, les espatlles i les cames. L’especialista agafa la pell amb el dit polze i índex. Ell semblava esprémer-lo, fent esforços en direcció al flux de les limfades. Avançant-se per tota la zona cultivada, el massatgista no agafa les mans i no deixa la pell dels dits. Sembla que els llisca.
Una tècnica similar permet accelerar el flux de la limfa, alleujar la tensió muscular i dispersar la sang.
Ventosa
El moviment de succió es fa amb tot el palmell. L’especialista aplica una mà a la pell del pacient. El palmell cobreix el polze. Després, amb el dit i la resta del palmell, es fan moviments en direccions oposades els uns dels altres. La mà com si estira la pell, pressionant-la.
Aquesta estimulació ajuda a dispersar la limfa, activar el flux sanguini i tonificar els músculs. La tècnica s’utilitza activament per modelar parts del cos.
El procediment complex consisteix en una combinació de diversos mètodes d’exposició, la seqüència i la intensitat dels quals són determinades per un especialista.
Contraindicacions
La limfa és un mitjà per excretar els productes de la càries. Amb la seva ajuda, també es poden utilitzar virus i bacteris. Fa una funció de transport i de protecció. Tanmateix, l’activació del flux limfàtic no sempre té un efecte positiu.
Això és interessant: contraindicacions i indicacions de massatge de drenatge limfàtic
El drenatge limfàtic no s'ha d'utilitzar si:
- malalties oncològiques;
- processos inflamatoris;
- focs virals o bacterians de lesions cutànies;
- insuficiència cardíaca;
- hipertensió arterial;
- focs de lesions vasculars (tromboflebitis);
- deteriorament de la funció renal i hepàtica.
En presència de contraindicacions, l’augment del flux limfàtic pot provocar una agreujament de la malaltia. Per tant, abans d’iniciar el procediment, l’especialista ha d’informar-se sobre l’estat de salut del client.
El massatge del drenatge limfàtic és una gran oportunitat per corregir la figura, alhora que rep una part de salut. Nombroses tècniques de maquinari i manuals permeten obtenir el resultat desitjat sense recórrer a procediments quirúrgics.
