Cada dècim habitant del planeta pateix diabetis. Al mateix temps, moltes persones desconeixen la malaltia des de fa molt de temps, escrivint els seus símptomes com un malestar general. Però una infracció requereix teràpia qualificada, en cas contrari pot comportar trastorns irreversibles i la mort. Per a la curació, no només es necessiten medicaments per a la diabetis tipus 2, també es requereixen dieta i tractament amb remeis populars.
Contingut de material:
Causes de la diabetis tipus 2
La diabetis es desenvolupa en un antecedent de disfunció del pàncrees, que deixa de produir insulina en la quantitat adequada. És necessari per a la ruptura de la glucosa i, com a conseqüència de la seva manca, augmenta el nivell d’aquesta substància a la sang.
A més, el cos no és capaç d’eliminar la glucosa en tal situació i el seu excés continua circulant per les cèl·lules. A causa d'això, es desenvolupen trastorns en els teixits de diversos òrgans, el pàncrees s'esgota gradualment.
Aquest trastorn no es produeix per si sol.
El seu desenvolupament provoca la presència de:
- sobrepès i obesitat;
- acumulació de glucosa als teixits del fetge, derivats de pertorbacions en el funcionament d’aquest òrgan;
- la síndrome metabòlica, que es desenvolupa en el context de trastorns cardiovasculars, trastorns metabòlics i hormonals, així com malalties ginecològiques;
- processos patològics al pàncrees;
- intoxicacions amb drogues per un ús prolongat de determinats tipus de drogues;
- predisposició genètica.
A una nota.Segons els estudis, en els casos en què un progenitor té diabetis, la probabilitat que es desenvolupi en un fill és gairebé del 40%. I si la mare i el pare pateixen la malaltia, el risc d'una infracció en els nens s'apropa al 70%.
Com es manifesta la malaltia
La insidietat de la diabetis tipus 2 rau en el fet que a l’etapa inicial es manifesta com a signes que els pacients no s’associen amb aquesta malaltia. Es queixen de mals de cap, fatiga, disminució de la visió i sovint no van als metges. I si això succeeix, la diabetis en la seva infància només es pot detectar per casualitat.
Però hi ha altres símptomes que indiquen el desenvolupament de la malaltia.
Els pacients presenten tots o diversos dels símptomes següents:
- augmenta l’afany d’orinar;
- apareix la insoportable;
- la immunitat disminueix, cada cop es produeix una infracció de tipus infecciós, viral o fúngic;
- concentració deteriorada, capacitat de recordar informació;
- a causa de la pèrdua de líquid, la pell s’asseca i pica;
- el pacient sent fatiga constant i a partir d’una petita càrrega es cansa molt ràpidament;
- Els desmai no són poc freqüents i, en casos greus, es pot produir un coma diabètic.
A mesura que la malaltia avança, els símptomes s’agreugen i apareixen problemes per part dels vasos, ja que un excés de glucosa condueix a la seva destrucció.
Amb quin metge contactaré, diagnòstic
Si sospiteu de diabetis, no podeu ajornar una visita a la clínica. I primer, heu de contactar amb un terapeuta que, després d’haver avaluat l’estat del pacient, el derivarà a un endocrinòleg i nutricionista.
Per confirmar el diagnòstic, es duen a terme diverses mesures:
- anàlisi de sang per establir la concentració de glucosa;
- anàlisi d’orina sobre cossos cetònics;
- determinació de lípids i colesterol a la sang;
- avaluació de la funció tiroide;
- consulta d’un oftalmòleg i d’un neuròleg.
Després del diagnòstic, es prescriu la teràpia, que inclou prendre una medicació i una dieta. També és permès tractar la diabetis amb remeis populars, però només amb el permís d’un especialista.
Tractament amb remeis populars a casa
En el tractament de la diabetis, es prescriuen medicaments per ajudar a fer front a la malaltia. Però l’inconvenient principal de tots els fàrmacs sintètics és la massa d’efectes secundaris que afecten diferents òrgans i sistemes. Com a resultat, el que popularment s’anomena “un es cura, l’altre s’enreda”.
Per reduir la toxicitat dels medicaments i accelerar la recuperació, s’utilitzen diversos remeis populars.
Considereu els productes més populars per millorar l’estat del pacient:
- Faves blanques. Es pot consumir en forma bullida o fruites en remull en aigua. N’hi ha prou d’omplir-los amb líquids 10-15 de mongetes a la nit i al matí menjar-los a l’estómac buit.
- Bigoti daurat El segon nom d'aquesta planta és fragant calissia. A partir d’això, podeu preparar una decocció, tintura o te medicinal. Per a aquests efectes, calen fulles, la longitud dels quals sigui com a mínim de 15 cm. S’han de triturar i coure en 3-4 cullerades a 500 ml d’aigua bullint. És millor insistir en un remei i prendre-ho en porcions petites dues vegades al dia.
- Pera de terra o carxofa de Jerusalem. Aquesta planta conté inulina, que ajuda a descompondre l'excés de glucosa. Es pot consumir pel seu compte, cru o afegir a les amanides de verdures.
- Canyella Aquest condiment ajuda a baixar els nivells de glucosa i a normalitzar el pes. Es pot posar en te d'herbes o amanides en petites quantitats. Al mateix temps, convé recordar que la canyella afegida a un plat conservarà la seva utilitat durant no més de 5 hores. L’arrel de gingebre té propietats similars. El mètode de la seva aplicació és el mateix.
- Fulles de llorer. A partir d’ells, podeu fer una decocció, abocar 10 fulles de 400 ml d’aigua bullint. Després d'això, heu d'insistir en el producte un parell d'hores i, tot seguit, colar. Beu-lo tres vegades al dia, 30 ml durant 10 dies.Després d'això, feu una pausa durant 3-5 dies i, a continuació, repeteixi el tractament. És important recordar que aquest remei està prohibit per a la diabetis, que es presenta de forma severa, en el context de complicacions.
- Llavors de lli. Aquest producte té efectes beneficiosos sobre el conjunt del cos, enfortint el sistema immune i també contribueix a reduir els nivells de glucosa. Per preparar la beguda, necessitareu llavors i aigua en proporció d’1 cullerada a 1 got d’aigua. Cal bullir la composició aproximadament un quart d’hora i, a continuació, insistir durant uns 60 minuts. Podeu prendre el medicament 100 ml tres vegades al dia durant un mes.
- Flors de tern. Per a 3 cullerades de inflorescències, caldrà 400 ml d’aigua bullint, després s’ha d’infusionar el remei durant aproximadament 10 hores. Beure es permet una culleradeta abans dels menjars durant 3 setmanes. De la mateixa manera, podeu fer un remei de 2 bombetes.
Atenció! En cap cas heu de substituir els remeis populars per medicaments prescrits pel vostre metge. Les decoccions i les infusions només ajuden a accelerar la recuperació i a recolzar el cos, però no són capaços d’eliminar completament una malaltia perillosa.
Dieta de diabetis tipus 2
La dieta per a la diabetis tipus 2 comporta moltes limitacions.
Cal excloure de la dieta:
- productes de carn i embotits semi-acabats;
- menjar fregit, picant, salat, fumat;
- sopes de carn riques;
- pasta de blat suau;
- arròs i sèmola;
- productes lactis i lactis àcids d’alt contingut en greixos;
- salses de mantega, margarina i maionesa;
- espècies i condiments calents;
- cocció i dolços.
Heu de fer una dieta diabètica a partir d’aquests productes:
- varietats de carn i aviram baixes en greixos;
- peix de mar;
- cereals viscosos;
- productes lactis i productes lactis agre i amb contingut zero en greixos;
- verdures i herbes fresques;
- baies i fruites, a excepció del raïm i del plàtan;
- pa integral o segó.
A més, una dieta saludable amb aquesta malaltia implica complir les normes següents:
- ingesta d’aliments baixos en calories;
- reducció de la quantitat d’hidrats de carboni en la dieta;
- triturar els aliments en 5-6 porcions petites al dia;
- ebullició, guisat o al vapor;
- menjar verdures i fruites crues;
- exclusió de sucre de la dieta i la seva substitució per xilitol o sorbitol;
- disminució del volum de sal;
- Rebuig complet de l’alcohol.
En aquest cas, s’ha d’evitar el sobreeiximent, però tampoc una forta sensació de fam. A més, cal consumir suficient líquid per millorar la digestió i el metabolisme.
Exercicis terapèutics a casa
La gimnàstica és important en la diabetis, no menys que una dieta sana o un tractament oportú. L’activitat física pot reduir el sucre a la sang i millorar la seva circulació, té efectes beneficiosos sobre l’estat general del cos.
Un especialista selecciona els exercicis adequats.
Però amb seguretat podem dir que els diabètics poden fer el següent:
- pujar sobre els dits dels peus;
- Squat
- camina amb passos ràpids i lents alternats;
- doblegueu els genolls mentre esteu asseguts;
- estirat al terra amb les extremitats inferiors aixecades.
El principal és dosificar les càrregues, augmentant-les gradualment. Un dia no és superior a 25-30 minuts.
Com evitar el desenvolupament de la malaltia
La prevenció de la diabetis es divideix en primària i secundària. En el primer cas, implica mesures per evitar que es produeixi aquesta malaltia perillosa.
Per prevenir la malaltia, cal excloure les causes que la poden causar, és a dir, feu el següent:
- supervisar els indicadors de pes;
- practicar activitat física moderada;
- renuncia als mals hàbits;
- menja bé;
- prendre medicaments d’acord amb l’esquema proposat per l’especialista;
- tractar puntualment malalties relacionades amb la digestió, el metabolisme, els processos metabòlics o els nivells hormonals;
- si se sospita diabetis, busqueu atenció mèdica immediatament.
La prevenció secundària és un conjunt de mesures que ajudaran a prevenir el desenvolupament de complicacions i la nova progressió de la malaltia.
Per fer-ho, feu el següent:
- Organitzar adequadament els àpats.
- Iniciar-se regularment en exercicis terapèutics.
- Beure medicaments prescrits pel seu metge.
- Prendre complexos vitamínics.
- Eviteu l’aparició de quilos de més.
- Normalitzar la pressió arterial i el metabolisme dels lípids.
- Si la condició empitjora, aviseu immediatament al metge.
Com a conclusió, cal dir que les mesures preventives poden reduir significativament el risc de diabetis, fins i tot en persones predisposades a això. I quan ja existeix aquest problema, el tractament puntual i el compliment de totes les receptes ajuden, si no es desprèn completament de la malaltia, pot millorar significativament la qualitat de vida del pacient i prevenir complicacions.
- Olya M
- Katerina
- Olya M
- Oksana D
- Zhanna Kozachuk
- Oksana D
