Els dons de la natura han estat utilitzats per l’home durant segles per a la curació i la curació. Els mètodes provats per moltes generacions avui no han perdut la seva rellevància. Els materials vegetals s’utilitzen activament en el tractament de diverses malalties, en cosmetologia i medicina preventiva. Una de les plantes perfectes per netejar el cos és el lli. Quines són les seves propietats beneficioses? Com prendre llavors de lli per netejar el cos? A qui està indicada i contraindicada la teràpia de lli?

Per a què serveix la llavors de lli?

Les propietats beneficioses de les llavors de lli es deuen a la presència en la seva composició d’un gran nombre de components biològicament actius, així com a fibra vegetal. Se sap que la llavor en la seva forma pura inclou un 42% de greixos, un 29% de carbohidrats, un 18% de proteïnes. Al mateix temps, el producte conté molta fibra vegetal (3 grams per 1 cullerada de turó).

A més del valor nutritiu immediat, les llavors també tenen una valuosa activitat biològica. Inclouen coure, fòsfor, magnesi i altres oligoelements necessaris per al funcionament del cos humà. Lignans, lignines, fitoestrògens, antioxidants i vitamines B estan presents a la planta. Tot això permet l’ús del lli en moltes malalties i malalties diferents.

Nota: les llavors de lli només es poden conservar en forma sencera. En forma de terra, així com en forma de brous preparats, s’oxiden ràpidament, després dels quals alguns components útils es converteixen en cancerígens. Les llavors alhora adquireixen un regust amarg.

Els efectes farmacològics de la llavor inclouen:

  1. La unió de toxines: les substàncies que contenen el lli tenen un paper adsorbent natural, precipitant-se i eliminant els compostos nocius de manera natural.
  2. L’optimització dels intestins: indirectament ajuda a netejar. La normalització de la femta condueix a una excreció més activa de tòxics.
  3. Disminució de la gana: la fibra omple el volum de l’estómac, cosa que crea la il·lusió de sacietat i ajuda a reduir les porcions d’aliments. Aquesta propietat del lli s'utilitza àmpliament per a la pèrdua de pes.
  4. Reduir la inflamació en gastritis i gastroenteritis de forma crònica: els components de les plantes actuen com a antiinflamatoris naturals, reduint la inflamació i contribuint així a la normalització de l’absorció de nutrients.
  5. Prevenció de malalties oncològiques, coronàries, neurològiques, aterosclerosi: si pren la llavor regularment, podeu evitar moltes malalties que es desenvolupen a la gran majoria de les persones grans: infart de miocardi, malaltia vascular ateroscleròtica, neuritis i neurosi, tumors.
  6. Tractament de les infestacions helmíntiques: el lli ajuda a eliminar els paràsits intestinals, que afecten positivament el cos.

L’anterior ens permet concloure que el lli és un excel·lent mitjà de neteja del cos. Tot i això, és important recordar que com a medicament independent, la planta només es pot utilitzar per a la prevenció. Per tractar una patologia existent, les seves propietats curatives no són suficients.

Receptes per netejar el cos amb llavors de lli

Llegiu també: llavor de lli: aplicació i allò que cura

Per netejar els intestins, les llavors de lli poden utilitzar-se en diverses preparacions populars. A continuació es discuteixen les receptes més efectives i fàcils de preparar.

Dececció

La decocció de llinosa és convenient d’utilitzar i és la forma de dosificació més adequada per a la neteja intestinal. El producte té una consistència mucosa, cosa que li permet embolicar les parets de l’intestí i actuar suaument, no de forma agressiva.

Per preparar una decocció, cal:

  • Prepareu 8 culleradetes de matèries primeres i un litre d’aigua bullent;
  • Barrejar els components;
  • Poseu la barreja a foc lent i deixeu-ho bullir 2-3 minuts;
  • Deixeu el producte durant 2 hores a temperatura ambient.

Un cop el producte s’hagi refredat, es considera preparat per menjar. No cal filtrar el brou. El medicament té una textura mucosa gruixuda que s’assembla a la gelea. El curs del tractament amb brou és de 3 setmanes. En aquest cas, la substància es pren 4 vegades al dia. La primera ingesta diària es fa millor abans de l’esmorzar, la resta, poc abans d’un àpat o 4-60 minuts després. Dosis única - 100 ml.

Mètode siberià

Siberià és un mètode que consisteix a barrejar llavors amb oli vegetal. Una mena d’elaboració d’oli de lli. Per aplicar el mètode, cal prendre 0,25 litres de gira-sol o oli d’oliva i 100 grams de llavors. Els components es barregen i s’infusen en una habitació seca i fosca. Durada: 1 setmana. Després d'això, el medicament es considera preparat. Es pren 10 dies 3 vegades al dia per 1 cullerada. Temps d’acollida: 30-40 minuts abans de prendre el menjar.

En general, qualsevol oli vegetal és adequat per a la preparació d’un medicament. Si utilitzeu un producte per esprémer llavors de gira-sol, heu de prendre la seva varietat no definida. Per a persones que pateixen pancreatitis, colecistitis i hepatitis, el tractament segons el mètode siberià està contraindicat.

Llavors de lli amb kefir

Les llavors de lli amb kefir per a la neteja intestinal s’han de prendre durant un mes a l’estómac buit. En aquest cas, el nombre de llavors canvia dinàmicament durant el tractament. La quantitat necessària de llavors de lli es mòlta, afegida a un got de kefir i beguda. Els fons de recepció es fan una vegada al dia per esmorzar.La dosi de llavors de lli segons el número de sèrie de la setmana de tractament es mostra a la taula següent.

Setmana del tractamentRecompte de llavors
115 grams per ració
230 grams per ració
340 grams per ració
445 grams per ració

Cal recordar que les llavors mòltes perden ràpidament les seves propietats curatives i són perjudicials per al cos humà. Per tant, la trituració de matèries primeres s’ha de fer immediatament abans de fer el còctel. No es recomana utilitzar farina de llinosa comprada a la botiga, ni tampoc productes preparats per si mateixos.

Farina de lli + oli de gira-sol

El mètode no té diferències fonamentals respecte al mètode siberià d’utilitzar les llavors de lli. El medicament també està preparat (abocar-hi oli i insistir durant una setmana). Tanmateix, les matèries primeres utilitzades no són les llavors en la seva forma natural, sinó la farina. Es recomana fer farina tu mateix abans de preparar la composició. En cas contrari, part dels components medicinals es destruiran per contacte prolongat amb l’aire. El curs del tractament, com passa amb la tècnica siberiana, és de 10 dies. La freqüència de prendre el medicament és de 3 vegades al dia per 1 cullerada. Temps d’acollida: 40 minuts abans d’un àpat.

La neteja d’intestins amb aquesta recepta requereix una preparació prèvia. Una setmana abans de l’inici de la presa del medicament, es recomana abandonar els aliments fumats, picants, excessivament salats i altres efectes irritants. Es recomana passar a una nutrició principalment vegetal, alhora que es redueix la quantitat de productes carnis a un mínim segur (uns 100 grams diaris).

Llavors pures

Les llavors es poden utilitzar en la seva forma natural, sense preparar barreges medicinals a base d’elles. La forma més popular és afegir farina de llinosa acabada de preparar al menjar que una persona menja per esmorzar, dinar i sopar. En aquest cas, el fàrmac actua gradualment, netejant suaument els intestins. La dosi diària és de 2 cullerades, dividida pel nombre de menjars. El curs del tractament és de 2 mesos, després es recomana fer una pausa igual en el temps. Menjar llavors contínuament durant un llarg període pot provocar el restrenyiment.

Infusió

Per netejar el cos, es poden prendre llavors en infusió. Per preparar-la, s’han d’abocar ½ gotes de llavors senceres sense pelar amb aigua freda i deixar-les en infusió durant 8-10 hores. Passat aquest temps, es considera preparat el medicament.

La tècnica d’administració és una mica diferent dels mètodes habituals de tractament.

Per aconseguir l'efecte desitjat, heu de:

  1. Després de despertar-se al matí, beu un got d’aigua calenta.
  2. Espereu mitja hora.
  3. Beu la infusió preparada i mengeu-ne la fracció gruixuda, fixada al fons del got.
  4. Abstenir-se de menjar durant 4 hores.

La durada del tractament amb infusió és d’1 mes. En el context de la teràpia, es recomana donar preferència als aliments vegetals lleugers.

Farinetes de llinosa

Les farinetes de lli són un producte que no necessita tractament tèrmic. Per preparar-lo, heu de prendre 3 cullerades de llavors (cullerades), triturar-les i abocar aigua a temperatura ambient per obtenir un producte de la consistència requerida. De mitjana, es necessita aproximadament mig litre d’aigua per a un volum de producte especificat. A continuació, s’ha d’infusionar les farinetes durant 15 minuts. Per millorar la gustabilitat, s’hi poden afegir diversos additius (fruites, melmelada).

Les farinetes de llinosa es poden consumir un temps il·limitat. És millor utilitzar el producte una vegada al dia per esmorzar. Aquest plantejament no només netejarà els intestins dels residus acumulats, sinó que també garantirà el funcionament complet del cos en el futur.

Contraindicacions i efectes secundaris

Les llavors de lli per a la neteja intestinal no s’utilitzen amb alts nivells de calci i sals minerals a la sang.A més, el tractament amb productes a base de lli està contraindicat per a persones amb intolerància individual als components del fàrmac. Tampoc es recomana donar lli a nens menors de 2-3 anys. Això pot causar molèsties intestinals i diarrea.

Si s’utilitza de manera inadequada, el lli pot tenir efectes secundaris.

Aquests inclouen:

  • restrenyiment
  • diarrea;
  • flatulències;
  • inflor.

A més de les anteriors, un gran nombre de llavors consumides en els aliments poden provocar una agreujament de malalties com la colecistitis, la pancreatitis i la colitis. Això es deu a l’elevat contingut de components colerètics del lli.

Nota: quan es fan servir receptes basades en llavors de lli, cal tenir en compte les contraindicacions no només per al lli, sinó també per a altres components del fàrmac.

Ressenyes dels que han estat netejades

Durant l’ús del lli per netejar aquest mètode, van rebre moltíssimes crítiques positives. A continuació, podeu familiaritzar-vos amb ells.

Antonina, 45 anys, mestressa de casa

Fa aproximadament un any, em vaig adonar que havia de passar per un procés de neteja intestinal. Van començar els problemes que eren estàndard per a aquest estat: fatiga, deteriorament de la condició de la pell, problemes amb el procés digestiu. Vaig triar un mètode de neteja durant molt de temps, vaig comparar diversos mètodes, i després vaig escollir llavors de lli. Molta gent lloa aquest remei, així que vaig decidir provar-ho jo.

Per als experiments, vaig triar una recepta amb kefir. Com era d'esperar, vaig afegir llavors a un got de beguda, barrejat i bevent en lloc d'esmorzar. Al principi, no va canviar res. Un efecte positiu va començar a aparèixer al cap de dues setmanes. En primer lloc, és més fàcil despertar-se al matí. En segon lloc, la meva pell va millorar notablement i es va restaurar la meva capacitat de treball. En tercer lloc, la meva cadira va tornar a la normalitat, amb la qual abans tenia problemes. Bé, una bona bonificació va ser una petita pèrdua de pes. Segueixo bevent kefir amb llavors i sento que he nascut de nou.

Irina, 60 anys, gran

El nostre terapeuta local em va explicar com netejar els intestins amb llavors de lli, quan vaig tornar a venir a ell amb queixes pel funcionament inestable dels intestins. L’especialista va dir que la causa principal dels meus problemes és l’acumulació de toxines al lumen de l’intestí, que no permet que el cos funcioni normalment. Em va sorprendre una mica que el representant de la medicina oficial aconsellés aquests mètodes, però vaig decidir que no tenia res a perdre.

Vaig començar a utilitzar el lli en forma de decocció. Va prendre 10-15 grams de matèries primeres, va abocar aigua bullent i es va coure durant mitja hora. Després es va refredar i es va beure 200 ml a l’hora de dormir. El producte va resultar poc sabor, de manera que va començar a afegir-hi xarop de maduixa. Va resultar acceptable. L’efecte del tractament es va fer notori després d’aproximadament una setmana d’ús diari del fàrmac. El restrenyiment i la diarrea es van aturar, la cadira es va tornar estable i es va decorar. En general, també vaig començar a sentir-me millor. Les meves capacitats mentals van augmentar, el meu cap es va fer clar i brillant, la fatiga que m’havia acompanyat durant 10 anys va desaparèixer. Conclusió: l’eina funciona!

Anton, 30 anys, venedor

Les llavors de lli es van utilitzar per eliminar els cucs rodons quan es van infectar amb aquests paràsits. El tractament es va triar amb les llavors més fresques i senzilles i es va menjar en forma pura. Vaig prendre el medicament de forma incorrecta, tres vegades al dia, així que em vaig restrenyir. Tot i això, va passar ràpidament després de la cancel·lació de les llavors. Els cucs rodons van passar juntament amb el restrenyiment. Quan va passar les proves després d’una setmana de tractament, ni els ninots ni els seus ous es van trobar. Així el lli es va ajudar a netejar els meus intestins de paràsits. Tinc en compte que, amb l'ajut del lli, només es poden alliberar els helmintos simples: els cucs de punta i els cucs rodons. Els paràsits més nocius i greus requereixen teràpia antiparasitària competent.