Potser molts de vosaltres penseu que la roba és un teixit. És cert que ho és, però les llavors d’aquesta planta també s’utilitzen per a altres propòsits: tracten, prevenen diverses malalties, normalitzen el pes i milloren l’aspecte. Per tant, avui parlarem en detall sobre què és la llavor de lli, el seu ús i el que cura.
Contingut de material:
Els avantatges de les llavors de lli
El lli, la seva llavor, ha estat utilitzat per les persones durant molt de temps i amb èxit per millorar la salut i l’aspecte.
El coneixement científic sistemàtic ens permet extreure algunes conclusions sobre els beneficis del producte per al cos:
- Té la capacitat de netejar el cos d’elements nocius, inclosos toxines i paràsits amb les seves excrecions durant la vida al cos humà.
- La fibra amb pectina està "implicada" en la unió de metalls pesants.
- L’oli de lli té més àcids grassos poliinsaturats (Omega-3, 6, 9) que l’oli de peix. I la seva importància s’estén al creixement i desenvolupament del cos, també responsable del funcionament normal del sistema cardiovascular.
- Omega-3 està "involucrat en la prevenció de trombosi, aterosclerosi i malalties del CCC".
- La presència en la composició del seleni compensa el seu nivell entre els residents de grans megacitats, on es nota especialment la seva manca. No permet que els àcids nucleics es descomponin i protegeix contra l’aparició de tumors i dolències de CCC en òrgans i sistemes.
- El potassi és "responsable" del treball coordinat de tot l'organisme.Si aquesta substància no és suficient, llavors es viola el ritme cardíac, apareix un edema i l’activitat dels ronyons, inclòs el sistema excretor, es desordena.
La lecitina en la composició del producte i la vitamina B no permet que les cèl·lules nervioses es facin mal, evitant que es produeixin trastorns mentals. Aquesta propietat és molt significativa en el període postpart de les dones, quan hi ha risc de depressió postpart.
Més materials: propietats útils i contraindicacions de llavors de lli
Llavor de lli - Aplicació i solucions que cura
L’ús de llavors de lli s’estén a molts problemes de salut i aspecte, cosa que permet solucionar-los en un temps relativament curt:
- La fibra, que es troba a la closca del producte, afronta amb èxit el restrenyiment crònic. Neteja suaument els intestins, eliminant substàncies tòxiques i escòria, alhora que restaura la mucosa de l’òrgan;
- disminueix el colesterol (dolent), evitant la formació de plaques ateroscleròtiques, augmentant l’elasticitat de les parets vasculars;
- Les propietats antihelmíntiques del producte alleuren eficaçment els intestins dels cucs;
- tracta malalties del fetge i de la vesícula biliar, així com de l’esfera genitourinària amb inflamació;
- l’efectivitat de les llavors de lli s’estén a l’aparell respiratori i a la gola.
El producte també és beneficiós per al tracte digestiu, especialment amb trastorns dispeptics, úlceres i gastritis diagnosticades.
Com consumir llavors de lli
La manera més fàcil de consumir llavors de lli és afegir-los a menjars preparats, incloses les salses. Amb finalitats medicinals, hi ha receptes per preparar una decocció, infusió, gelea, còctel i infusió amb oli vegetal.
Important: el nombre permès de llavors vegetals al dia no és superior a 50 g o 3 culleres grans.
Amb finalitats preventives, n’hi ha prou amb prendre 10 g, i per alliberar-se de qualsevol malaltia, aquesta dosi s’incrementa i, si cal, al màxim. El millor resultat és possible amb la masticació completa de la llavor després de beure el líquid.
La composició acabada de beure de la planta és adequada només un dia, per la qual cosa és important beure-la durant aquest temps, i preferiblement immediatament després de la preparació.
Llavors de lli - instruccions d'ús
L’elecció de les instruccions d’ús de llavors de lli depèn de quin problema cal resoldre, amb salut o aparença. I per obtenir el màxim efecte, és important utilitzar correctament el producte, per la qual cosa en parlarem més endavant.
Tractament del pàncreas amb llavors de lli
A causa de la desnutrició, la medicació descontrolada i una mala ecologia, les malalties pancreàtiques estan esdevenint freqüents en els nostres temps. Una condició necessària per a la curació d’aquest cos és la nutrició adequada. A més, els metges prescriuen medicaments per ajudar el cos. Però hi ha una altra opció: l’ús de la medicina tradicional, en particular, la lli.
El producte és efectiu en aquest cas per la presència de lignats que normalitzen la producció d’enzims, ja que destrueixen el pàncreas si hi ha un procés inflamatori de forma crònica.
És important, al mateix temps, respectar algunes regles d’admissió, que inclou l’ús d’una gran quantitat de líquid, a partir de 2 litres o més, i també:
- Reduïu la quantitat de sal que s’acostuma a afegir als plats, cosa que alleujarà la inflor i eliminarà les toxines del cos.
- Els productes cuinats només s’han de consumir frescos.
Per tractar el pàncrees, es recomana beure gelea, que es prepara segons una recepta específica: combinar en un bol 1 cullerada gran de llavors amb un got d’aigua. Posar al foc i coure a foc lent uns 15 minuts, i després insistir en el brou durant 1 hora i prendre, colant amb un colador.
Important: per accelerar el temps de cocció, primer passar les llavors per un molinet de cafè.
Per demà, no podeu utilitzar el medicament, ja que ja no hi haurà cap benefici en la seva composició. Per gust, podeu afegir una mica de mel.El curs del tractament és de 2 mesos al dia abans dels àpats.
Per netejar els intestins
El lli té la capacitat de netejar els intestins de tot tipus d’elements nocius. Això passa a causa de la inflor del producte a l’òrgan, estirant els cops. El muco, la fibra, el greix i altres elements de la seva composició augmenten la quantitat de secreció secretada pels intestins. I això millora la contractilitat del cos, netejant-lo més ràpidament.
Les propietats absorbents i antitoxiques del lli absorbeixen les toxines amb escòria, desinfectant les parets de l’òrgan. Hi ha diverses receptes amb presència de llavors de lli per netejar aquest òrgan, segons la malaltia i les preferències individuals.
Heus aquí una manera:
- abocar una cullera gran de llavors pre-mòltes amb 200 ml d’aigua bullint en un termos;
- la composició s’infusa de 4 hores a un dia sencer o es pot deixar durant la nit.
La barreja acabada s’ha de prendre al vespre, abans de dormir, sense filtrar. Curs d’acollida - 20 dies consecutius. Si cal, el curs es repeteix després d’un descans d’un mes.
En el futur, serà impossible collir la barreja a causa de l’oxidació del producte sota la influència de l’oxigen, cosa que fa que el producte perjudiqui la salut humana.
Del colesterol
Si es necessita disminuir el nivell de colesterol a l’organisme, l’oli de lli és millor per a aquest propòsit, però també es permet la recepció de llavors crues mòltes de la planta. Per comoditat, és millor comprar oli a la farmàcia en forma de càpsules.
Qualsevol tipus d’ús no només reduirà la quantitat de colesterol, sinó que també ajudarà a perdre pes. Un efecte suau sobre el cos té una decocció o infusió. Cal recordar que l’ús de llavors de lli en qualsevol forma redueix l’absorció de iode dels aliments.
És incompatible amb l’oli de lli el consum d’aspirina i fàrmacs que redueixin la viscositat sanguínia, el nivell de sucre i la pressió arterial, colerètiques i laxants, així com complements vitamínics i minerals.
Però la recepció simultània amb decocció de lli de Voltaren, Diclofenac o Movalis reduirà el seu mal a la funció digestiva.
Però, en qualsevol cas, especialment quan s’utilitzen productes de llavors de lli per a tractament, és obligatòria la consulta d’un metge, que us protegirà de les conseqüències negatives de la ingesta analfabeta.
La millor opció per utilitzar l’oli de producte per reduir el colesterol és preescalfar fins a 50 graus abans dels àpats en 40 minuts (en forma líquida en mitja hora) tres vegades al dia. Es permet melmelar amb una llesca de poma, una llesca de taronja o mandarina.
La millor opció és prendre una culleradeta amb l'estómac buit al matí, abans de dinar i sopar. Podeu limitar-vos a prendre dues vegades al dia, una o dues culleradetes. El curs és de 3 setmanes, després un descans de dues setmanes i repeteix. Després de 6 mesos, si cal, es pot tornar a dur a terme el curs.
Llavor de lli de cuc
No només els medicaments de farmàcia són capaços d’eliminar els cucs del cos, sinó també els naturals, en especial les llavors de lli. La recepció correcta també augmentarà les funcions de protecció del cos.
L’efecte antihelmíntic és posseït per substàncies en la composició del producte anomenades lignans. A més, el cos està saturat d’elements necessaris, ajudant a combatre els cascos.
A aquests efectes, la llavor de lli s'utilitza de qualsevol forma, fins i tot quan s'afegeix a amanides i altres plats freds. El kefir en combinació amb les llavors de lli es considera un remei eficaç: per a 100 ml d’una beguda, una cullera petita d’un producte vegetal. Tot es barreja i s’infusa durant aproximadament una hora, després es prenen 3 vegades al dia en mig got.
En ginecologia
Degut al fet que les substàncies biològicament actives que conté el producte amb les seves propietats i estructures properes a les hormones produïdes en el cos femení, també està indicat per a problemes ginecològics:
- Trastorns del fons hormonal i del cicle menstrual.
- Si cada mes pateix un dolor sagnant greu.
- Per a la prevenció del desenvolupament de càncer de diversa naturalesa i el seu tractament.
- Amb una quantitat insuficient de llet produïda durant la lactància.
Les dones es mostren lli amb diverses formes gràcies a la seva rica composició de vitamines i minerals que prolonga la joventut i ajuda a mantenir una bona forma física.
Les llavors de lli per a aquests propòsits es recomana prendre en forma d’oli (càpsula) o una decocció; en un got d’aigua bullent, feu una cullera gran del producte. La composició acabada es filtra amb un colador amb forats grans. Heu de beure en forma càlida durant 2 setmanes, seguit d’un descans la mateixa quantitat de temps a la tercera part del got 3 vegades al dia abans dels àpats durant 30 minuts.
Llavor de llavors de lli
La fibra d'origen vegetal dins de les llavors de lli és eficaç per als processos de pèrdua de pes, alhora que reforça la immunitat i prevé l'aparició de neoplàsies. La ingesta correcta del producte garanteix fins a 2 kg de pes perdut al mes.
Apliqueu cada dia llavor de lli per perdre pes: mengeu una cullerada gran de llavors triturades o afegiu la mateixa quantitat als plats. També es pot utilitzar com a decocció o infusió, que donarà lloc als mateixos resultats.
Però això requereix el compliment de certes regles:
- dies alternatius de descans amb la recepció - de 10 a 10;
- beure grans quantitats d’aigua;
- Guardeu les llavors als contenidors foscos i de vidre en un lloc fresc fins a 6 mesos.
Assegureu-vos de cuinar immediatament abans de prendre, sense sortir cap al futur. I no oblideu visitar un especialista abans d’utilitzar el producte.
Receptes de màscares de lli per al rostre i el cabell
Per donar frescor a l’envelliment de la pell, feu una composició de camamilla i llavor de lli - primer heu d’insistir en un got d’aigua bullent 2 cda. l sense un turó de flors vegetals. Afegiu una cullerada gran de llavors triturades a la composició refredada i colada, barrejant-ho tot bé.
Apliqueu la barreja resultant a la pell durant 15 minuts i, a continuació, netegeu la cara amb un cotó prèviament humitat en una solució d’àcid bòric. Aquest procediment requerirà un termini d’1 hora després d’estar a casa, després d’haver-ho aplicat abans del carrer, aplicar una crema nutritiva a la cara.
La pell seca es veurà molt millor després d’aplicar les llavors de lli inflades en aigua, rentades al cap de 30 minuts amb aigua tèbia.
Per a la pell oliosa, és adequada la recepta següent: aboqueu una cullerada petita de farina de llavors de lli i farina de civada amb llet i espereu inflor. Apliqueu el purí resultant a la pell durant 20 minuts, i elimineu-lo amb un cotó submergit en aigua.
L’oli de llavors de lli ajudarà a restaurar el cabell amb fregues regularment al cuir cabellut abans de rentar-les. És recomanable mantenir el cabell sota vapor durant una bona estona.
Llavor de lli blanc
Si compareu el lli blanc amb el marró, el primer conté més polifenols i lignans. I el producte blanc té un gust molt més suau. Però és molt rar trobar-lo a les botigues de queviures, que es ven principalment als departaments d’alimentació saludable. Les llavors de lli blanc s'apliquen de manera similar a la marró.
Contraindicacions a l’ús de llavors de lli
Contraindicacions absolutes per a l'ús de llavors de lli són la intolerància individual als components, la colecistitis a l'estadi agut, els símptomes dispeptics i l'obstrucció intestinal.
L'oli de producte no es recomana si es diagnostiquen pancreatitis, càlculs biliars, úlceres d'estómac, queratitis, hepatitis i cirrosi.
Si hi ha antecedents de patologia de l’esòfag o dels intestins, llavors no es pot menjar llavors de lli, però és possible l’oli.
Quan es pren una llavor de lli, pot haver-hi efectes secundaris, acompanyats de nàusees i una femta mongosa al començament de l’ús.
Per tal de que les mesures preventives i terapèutiques que utilitzin llavor de lli posin beneficis màxims sense danys per a la salut, és important seguir totes les recomanacions i dosis prescrits per un especialista: l’automedicació està contraindicada. Salut per a vosaltres i pels vostres éssers estimats!
