La societat moderna s’enfronta cada cop més a un problema específic: fecunditat baixa. En un 60% dels casos, la causa és la composició d’espermatozoides defectuosa d’un home, que no permet que els espermatozoides puguin sobreviure en un entorn femení agressiu. Per tant, és important comprendre quines substàncies formen l’ejaculat, així com com millorar, equilibrar el seu nivell.
Contingut del material:
Què és l’espermatozoide
L’espermatozoide és un líquid transparent blanquinós amb una olor característica que s’allibera durant l’ejaculació. És característic tant dels humans (homes) com d'altres mamífers masculins. La qualitat de l'espermatozoide és un factor fonamental per a la fecundació i l'embaràs amb èxit.
La seva excreció es produeix durant les relacions sexuals o formes substitutives d’activitat sexual, per exemple, la masturbació. Aquest procés forma part d’un reflex complex que s’activa mitjançant l’estimulació del pene. L’ejaculació en la majoria dels casos va acompanyada d’un orgasme.
L’espermatozoide, que quan s’exacula, entra a la vagina d’una dona, consta d’una llavor (espermatozoides) i líquid seminal. El medi àcid femení és extremadament agressiu contra les cèl·lules estrangeres, per tant, cal un subministrament important d’espermatozoides de gran qualitat. Les cèl·lules masculines mòbils entren primer a l’úter, després directament a l’úter, es mouen per les trompes de Fal·lopi i fecunden l’òvul en una part àmplia de la trompa de Fal·lopi.
La via cel·lular no s’acaba aquí: els espermatozoides han de dividir dues capes protectores: una corona radiant i una membrana brillant.Per a la primera barrera, els espermatozoides hauran d’aïllar un enzim especial per estratificar la substància densa que envolta l’òvul. Una cèl·lula masculina no pot fer front. Es calcula que es necessiten aproximadament 10 milions d’espermatozoides per a la fecundació amb èxit. Per superar la propera closca, calen altres enzims per "corroir" localment la substància.
La quantitat de nutrients necessària per a la conservació amb èxit de l'ADN masculí durant el pas per l'entorn agressiu de la vagina, els enzims per a la penetració a la paret cel·lular són els principals factors per a la fecundació amb èxit.
Composició química i bioquímica del plasma seminal
L’espermatozoide humà consta d’elements bàsics com l’espermatozoide, el líquid seminal (líquid vesicular seminal) i la secreció de pròstata. Només el 3% recau sobre les portadores d’informació genètica: cèl·lules germinals masculines. Amb cada relació sexual posterior, aquest percentatge disminueix. La resta de substàncies són responsables de la nutrició i la preservació de l’espermatozoide, que afecta directament la descendència dels homes.
Proteïnes i carbohidrats
Hi ha gairebé la major quantitat d’espermatozoides en proteïnes, però en aquest estat existeixen exclusivament fins a l’ejaculació.
Després es troben en la composició en forma d'aminoàcids:
- glicina;
- histidina;
- isoleucina;
- àcid glutàmic;
- lisina;
- leucina;
- àcid aspartic;
- tirosina;
- serina
La massa d'aquests components és de 0,0125 g per 1 ml de semen.
També hi ha substàncies amb una estructura química més baixa per un ordre de magnitud: les amines:
- creatina;
- espermidina;
- colina;
- esperma.
La composició d'hidrats de carboni està representada principalment per fructosa. La substància actua com a combustible per al moviment d’espermatozoides en direcció a l’òvul. En conseqüència, com més fructosa sigui l’espermatozoide, més actives són les cèl·lules masculines, més probabilitats de quedar embarassades amb una dona.
També hi ha hidrats de carboni, tret de la fructosa:
- mioinotizol;
- ribosa;
- sorbitol;
- glucosa
- fucosa.
Pel que fa als greixos, n’hi ha una petita quantitat en semen i estan representats principalment per compostos fosfolípids, colesterol, prostaglandines. Aquests últims juguen un paper important en la reproducció de la descendència: els àcids grassos insaturats, que són prostaglandines, contribueixen a la relaxació dels músculs de l’úter, cosa que redueix la resistència del cos femení als elements estrangers.
Relativament recentment, també es va notar la presència d’àcid cítric en el semen, amb un significatiu. Però fins ara només s’han presentat hipòtesis sobre el paper d’una substància en el procés de fecundació.
La composició de l’espermatozoide masculí és força rica en ions de zinc: la seva concentració és molt superior a la d’altres teixits i líquids corporals. El potassi, el sofre i el coure també hi són presents. El sistema reproductor masculí, o millor dit, el seu òrgan principal, la glàndula prostàtica, és responsable de la producció de la majoria de minerals.
En petits volums en el líquid seminal es poden trobar testosterona, adrenalina, norepinefrina i algunes altres hormones, però la seva concentració és extremadament baixa i l'objectiu encara no s'ha aclarit. Només està demostrat que en homes fèrtils, els nivells de testosterona són significativament més elevats que en els infèrtils (en el primer grup - 281-850 ng / ml, en el segon - 0,35-1,8 ng / ml).
Enzims
Els enzims del fluid seminal són els responsables de la coagulació i la liquució de l'espermatozoide. Són aquests indicadors els que determinen la viabilitat de l’espermatozoide a la vagina.
Els dos grups principals d’enzims que es troben en el semen estan indicats a la taula següent.
| Enzims oxidants | Enzims hidrolítics |
|---|---|
| • deshidrogenasa malicolimònica; • Enzim LDH (lactat deshidrogenasa); • Deshidrogenasa isolimònica. | • fosfatasa àcida; • glucosidasa; • maltasa. |
El primer grup juga un paper important en el metabolisme cel·lular, el segon és el responsable del metabolisme dels àcids nucleics. Utilitzant el volum de certs enzims en el semen, els metges poden identificar malalties del sistema reproductor.
L'hialuronidasa, un enzim que permet als espermatozoides "corroir" la closca exterior de l'òvul, la corona radiant, mereix una atenció especial. El grup de substàncies contingudes en l’acrosoma de la cèl·lula masculina ajuda a obviar la closca brillant i a transmetre informació genètica. Però aquests enzims no pertanyen als continguts en el líquid seminal, s’emmagatzemen en una bossa petita membrana a la superfície de l’espermatozoide i s’alliberen directament durant la fecundació.
La massa dels principals components de l’espermatozoide masculí es troba a la taula.
| Component | Pes per 1 ml de semen |
|---|---|
| Aminoàcids | 0,0125 g |
| Amines lliures | 30-335 mcg |
| Fructosa i altres hidrats de carboni | 1-5 mg |
| Greixos | 0,5 mg |
| Àcid cítric | 1,8-8,4 mg |
| Minerals | 0,30 mg |
Preparació d’espermatozoides per a l’explotació
A l’hora de planificar un fill, els homes a vegades necessiten preparar-se no només mentalment: diverses accions simples augmentaran les possibilitats de tenir un fill sa.
Si abans d’això, d’una manera normal, una dona no era capaç de quedar-se embarassada, potser es tracta de la qualitat de l’espermatozoide masculí. Per verificar aquesta afirmació, es recomana fer un espermograma. Només cal trobar un centre adequat on estigui disponible aquest procediment.
El següent punt important és sotmetre’s a un examen complet: fer un examen de sang per VIH, virus de l’hepatitis B i C, fluorografia i altres proves per identificar possibles malalties cròniques.
Els espermatozoides maduren en 72-74 diesen conseqüència, aquest període és el temps de preparació per a la concepció.
Per augmentar la probabilitat, es recomana complir les següents recomanacions:
- portar un estil de vida saludable: deixar de fumar i l’alcohol, l’estrès, respectar els principis d’una alimentació adequada;
- evitar un excés de calor o cops de calor, inclús evitar visitar la sauna, passejar-se en temps fred amb roba lleugera, etc .;
- no portar roba interior ajustada i incòmoda, evitar materials sintètics;
- Es recomana utilitzar preparacions vitamíniques, especialment centrades en zinc, seleni, vitamina E, L-carnitina;
- Eviteu prendre antibiòtics i esteroides, tret que el metge prescrigui aquests medicaments;
- minimitzar el treball amb productes químics polvoritzats o evaporats;
- Eviteu fonts de radiacions electromagnètiques i ionitzants fortes.
El que determina la qualitat del fluid seminal
En els últims anys, el nombre de parelles infèrtils ha augmentat fins al 27% a Rússia, però això no significa infertilitat de les parelles. Els problemes són possibles tant del costat de la dona (entorn desfavorable de la vagina) com del costat de l’home (mala qualitat de l’espermatozoide).
L’últim paràmetre depèn de molts factors, entre ells:
- herència;
- mals hàbits;
- la presència de MTS;
- sobrepès;
- ecologia;
- exposició a productes químics;
- exposició freqüent a radiacions electromagnètiques o ionitzants;
- lesions que afecten el sistema reproductor.
També convé recordar la incompatibilitat genètica de les parelles, encara que les parelles siguin absolutament sanes.
Productes de millora de Semen
És impossible canviar dràsticament la qualitat de l’espermatozoide d’un home mitjançant la normalització de la nutrició. Per descomptat, si parlem d’obesitat significativa, que afecta l’estat de les cèl·lules masculines, caldrà una correcció de la dieta. Però, per a un home sa, un canvi en la nutrició no millorarà significativament la qualitat dels espermatozoides.
Val la pena parar atenció als aliments rics en minerals i vitamines, especialment zinc, seleni, vitamines E i B:
- fruits secs, llavors de carbassa;
- herbes i all fresc;
- plàtans, pomes, magranes;
- tomàquets, espàrrecs, alvocat;
- marisc, peix vermell, ostres;
- carn de conill, vedella;
- productes lactis domèstics;
- ous de pollastre
Però no us pengeu pendent dels aliments indicats Tots els canvis en la dieta han d’anar dirigits a la millora general del cos, millorant l’estat del sistema reproductor.
Vitamines per millorar la qualitat de les llavors
Els complexos vitamínics que es poden comprar a les farmàcies són la manera més habitual de millorar les llavors en la pràctica mèdica. No recepteu cap medicament específic. Cal fer un espermograma i, en funció dels resultats obtinguts, triar els medicaments més adequats.
Aquests poden incloure els següents elements:
- Vitamina E
- zinc;
- L-carnitina;
- seleni;
- Vitamina B9
Hi ha complexos especials per a homes destinats a millorar la qualitat de l’espermatozoide, per exemple, Sinergin o Speroton. El curs d’ingrés és de 2-3 mesos. Però, per seleccionar medicaments específics, es recomana consultar un metge, acordar el mètode d’administració i la durada del curs.
La composició química dels espermatozoides és el principal factor responsable de la fertilitat masculina. Les proporcions correctes de certs components poden proporcionar descendència sana. Per comprovar la composició, es recomana fer un espermograma i, si cal, fer un curs per millorar la qualitat de la llavor. Pot incloure diverses accions senzilles: canviar la dieta, prendre preparacions vitamíniques.
