Esquerdes als talons: causes i tractament a casa

Ja us prepareu per a la temporada de platja? No oblideu tenir cura de la bellesa de les cames. De fet, les ungles ungles i uns peus rosats, per descomptat, són objecte d’orgull i sexualitat de tota dona. De vegades l’estat d’ànim és eclipsat per esquerdes i corns, perquè avui parlarem de mètodes per tractar les esquerdes dels talons i els motius de la seva aparició.

Les esquerdes als talons - les causes

La pell dels peus està sotmesa a estrès diari, per tant, necessita una cura adequada. Tot i això, no tothom es fixa en zones subtils. Sí, els talons gruixuts s’amaguen als ulls dels altres, però el malestar que lliuren no es pot amagar enlloc.

Moltes noies estan turmentades per la pregunta, d’on provenen aquestes esquerdes? De fet, hi ha moltes raons per a això. Parlem de tot en ordre.

1. Nutrició inadequada. Per regla general, els aliments consumits afecten tot. Des de la salut dels nostres cabells fins a l’estat de la pell dels nostres peus. La dermis seca és generalment causada per una falta de vitamines A i E.
2. Sabates poc convenients. Material pobre, taló inestable, etc., tot això pot provocar l’aparició d’esquerdes i no només. La pell més rossa és la conseqüència més petita de portar calçat “dolent”. Sovint, el resultat d'aquest estalvi és fong i altres problemes.
3. Malalties Les malalties poden ser dermatològiques o internes. Pot aparèixer esquerdes a causa de la diabetis, el mal funcionament de la glàndula tiroide i la gastritis.

Esbrinar la causa de la malaltia serà més fàcil prescriure un curs de teràpia. Afortunadament, hi ha molts tractaments.

Tractament domiciliari

Per eliminar un defecte a la pell dels peus, no cal visitar salons de cara. A causa de la varietat de medicaments, podeu realitzar tràmits a casa.

Els medicaments per a les esquerdes dels talons estan disponibles en els següents tipus:

• cremes i pomades;
• mitjons de pedicura;
• màscares;
• complexos fortificats (amb el contingut de A i E).

Cremes i pomades

La cremada que s’esquerda als talons és el producte més comú per suavitzar la pell rugosa. Aquesta és una eina efectiva i assequible que és convenient aplicar.

A les farmàcies i botigues de cosmètica hi ha molts medicaments.

En aquest cas, vull destacar alguns dels mitjans més populars:

• "Radevit";
• "Zazhivin";
• "BioAstin antifúngics";
• Lamisil
• "Balzamed";
• Pomada de zinc;
• "Gevol";
• Pomada de calèndula.

L’acció de les pomades:

1. Regeneració del teixit.
2. Hidratant la pell.
3. Normalització del procés de queratinització de la dermis.
4. Suavització de la pell.
5. Nutrició

Utilitzeu els productes segons les instruccions. Cada medicament té contraindicacions que s’han d’estudiar amb cura.

Si el problema és agut, haureu de recórrer a pomades més fortes. Es tracta de la vaselina Bepanten i regular.

Si no tracteu l’envelliment puntual, el problema pot empitjorar.

També parlarem de com desfer-se de les esquerdes profundes dels talons, però Bepanten és un dels mitjans més simples i eficaços. Es tracta d’una preparació d’acció profunda que s’ha d’aplicar dues vegades al dia a la pell netejada al vapor. L'eina és cara, però, té un analògic més barat de "De pantenol".

La vaselina és un fàrmac de baix cost i alhora molt eficaç. El resultat del seu ús serà una pell elàstica i delicada i la sensació de picor i irritació desapareixerà.

Mitjons de màscara

Una eina moderna en la lluita contra la pell rugosa és l’ús de mitjons especials de pedicura. Estan fets en forma de peu i estan fets de material impermeable. Al seu interior hi ha una inserció que produeix l’efecte d’una màscara. Està saturat amb una composició especial que elimina la pell seca i cura les esquerdes.

Aquests mitjons es porten millor la nit després del bany. En primer lloc, la dermis dels peus es farà al vapor. En segon lloc, com més hores d’exposició, millor. Al mateix temps, observeu la mesura: un màxim de 8 hores. El temps mínim per a mitjons és de 2 hores.

Els remeis populars per als talons esquerdats

No tothom prefereix els medicaments adquirits i es pregunta com tractar els talons esquerdats amb remeis populars. Hi ha molts mètodes i receptes de teràpia a casa per aquest problema. Hem seleccionat els més senzills i eficaços.

Banys de peu

Les safates estan dissenyades per vaporitzar l'estrat cònim. Així, la pell s’adapta millor als procediments per eliminar la dermis gruixuda. Aquesta teràpia és molt agradable i dóna molt de plaer.

No obstant això, com qualsevol altre mètode, té contraindicacions:

• ferides, lesions a la pell;
• al·lèrgies
• intolerància individual;
• el primer dia després de la pedicura.

Els banys es fan molt senzills. L’aigua a una temperatura còmoda s’aboca a la pelvis i s’hi afegeixen fons, segons el tipus de teràpia. Després es baixen les cames a la pelvis i es deixen coure al vapor durant 10-15 minuts.

Amb finalitats terapèutiques, els banys es fan diàriament. A continuació, un cop a la setmana per mantenir el resultat.

Additius per a banys amb una proporció de 2 litres d'aigua:

• oxidat de torba;
• llet + midó 2 cullerades;
• llet calent;
• 2 cda soda + una mica de sabó líquid;
• 30 grams de midó;
• aproximadament 1 litre d’una decocció de camamilla o calèndula;
• Recollida d’herbes d’hipèric i ortiga.

Per suavitzar la pell, també és adequada la sal de bany habitual, que es ven a qualsevol botiga de cosmètics.

Pomades i cremes naturals

Vostè pot preparar productes cremosos.

Recepta 1. Ingredients:

• greix de teixó;
• una decocció de celandina i calèndula.

Cuina:

1. El greix s’escalfa en un bany d’aigua.
2. El brou a punt s'aboca al greix teixidor escalfat.
3. Els ingredients es barregen.

Després que la barreja s’hagi refredat, apliqueu-la a les zones afectades. La pomada s’ha d’escalfar abans de cada ús.

Recepta 2. Ingredients:

• vinagre 9% - 50 ml;
• glicerina - 50 ml.

Els components es barregen i s’apliquen als talons de l’hora d’anar a dormir. Es posen mitjons de cotó al damunt.

Recepta 3. Ingredients:

• vaselina;
• una barreja d’herbes seques calendula i plàtan.

La relació de vaselina i herba és d’1 a 10. Els components es barregen i s’aplica la mescla acabada a la pell dels peus.

Podeu afegir 1-2 gotes d’oli essencial a les pomades casolanes preparades per obtenir el millor efecte.

Compresses i màscares

S’apliquen comprimits i màscares després de banys o després d’una dutxa. Com a part del tractament de la teràpia, els procediments es fan diàriament, i després 1-2 vegades per setmana.

Hi ha 10 receptes bàsiques:

1. Una barreja de glicerina i vinagre de sidra de poma (2: 1).
2. 100 gr. barregeu la farina amb 1 cda. l oli vegetal i 30 gr. mel fosa La màscara s'aplica de nit, es posen mitjons a sobre.
3. La quallada comprimeix un ingredient.
4. Una barreja de qualsevol olis cosmètics. Les olives, les llavors de raïm, el blat de moro i el jojoba són més adequats.
5. Càpsules de vitamina E
6. Mantega
7. Una barreja de poma ratllada, cervesa i mantega. Per a una fruita hi ha 100 ml de cervesa i 2 cullerades. l olis.
8. Massa d’amoníac 10% i glicerol (1: 1).
9. Bilis mèdiques.
10. Verdures i mantega picades (1: 1).

Es recomana utilitzar mitjons de cotó natural sobre compreses perquè la pell respire.

Olis essencials

Els olis naturals ajuden a eliminar els talons esquerdats. S’utilitzen en banys, massatges i s’afegeixen a la composició de cremes casolanes. Només calen unes gotes per obtenir el resultat desitjat.

Per fer un massatge de peus, es barregen els olis següents:

• Coco
• llavors de sèsam;
• olivera.

A la massa s’afegeixen 2-3 gotes d’oli essencial.

Els següents extractes són adequats per fer massatges:

• lavanda;
• llimona
• eucaliptus.

Tenen un efecte antiinflamatori, que ajuda a prevenir els fongs i altres malalties infeccioses.

Un parell de gotes d’oli essencial ompliran el bany amb aroma i propietats beneficioses addicionals. Cada extracte té les seves pròpies característiques. Trieu el producte adequat i utilitzeu-lo en els procediments.

Eliminació mecànica de cèl·lules mortes

El procediment mecànic inclou els passos següents:

1. Cames de vapor. Per fer-ho, els banys es fan amb additius.
2. Processament de pinces i raspall.
3. Massatge lleuger.
4. Escombrat dels antimicrobians.

Al final, la pell dels peus es hidrata amb crema, pomada o olis cosmètics.

A quin metge he d’anar?

Quin especialista ha de contactar depèn de la causa del trencament dels talons. Però no us dediqueu a l’autodiagnosi.

Només has de visitar un terapeuta que avaluarà l'estat dels teus peus i, molt probablement, t'escriurà una referència a un especialista:

• nutricionista;
• gastroenteròleg;
• a un dermatòleg;
• Esteticista
• endocrinòleg;

Si esteu segurs de no tenir malalties internes, haureu de contactar amb un cosmetòleg o un dermatòleg.

Mesures preventives

Gairebé totes les noies tenen aquest problema com les esquerdes dels peus. Per tant, és molt adequat dedicar temps a mesures per evitar el desenvolupament del problema.

La llista de mesures preventives:

1. Adquireixi només sabates còmodes de materials de qualitat.
2. Menja aliments rics en vitamines A i E en quantitats suficients.
3. 1-2 vegades per setmana per fer procediments casolans dels peus (fregat, màscares, banys).
4. Per tractar els peus amb ponceja unes quantes vegades per setmana.
5. Intenta utilitzar la crema de peus diàriament.
6. Després de visitar llocs públics, es recomana que es tracti els peus amb agents antifúngics.
7. Eviteu una exposició perllongada al sol o al llit d'adob. Tot això comporta una sequedat excessiva de la pell.
8. Si és possible, permeti’t fer visites regulars al mestre de pedicura.

No oblideu la nutrició adequada.Per obtenir les vitamines necessàries, es recomana comprar preparacions de farmàcia.

Les esquerdes als talons poden molestar durant tot l'any. Si a l’estiu solen ser les conseqüències d’un escalfament al sol, a la primavera el problema és més sovint causat per una deficiència de vitamines. Al mateix temps, és millor tenir temps per curar la pell dels peus en època de calor, de manera que amb plaer portaràs sandàlies obertes i correrà descalç per la platja.