Hvis du plutselig ville lage noe veldig velsmakende og raskt, kan du lage kyllingbrystkoteletter. Det er mange varianter av tilberedningen av saftige og smakfulle produkter: du kan lage koteletter med sopp eller ost, på fransk eller hviterussisk, i en stekepanne eller i en ovn.
Materiell innhold:
Klassiske kyllingbrystkoteletter
En tradisjonell oppskrift innebærer et minimalt matbutikk:
- kyllingbryst;
- et par testikler;
- løk;
- et halvt glass mel;
- salt, krydder.
Selve prosessen, enkel og rask, består av følgende handlinger:
- Før kjøttet gjennom en kjøttkvern.
- Tilsett hakket løk.
- Kjør egg i den resulterende blandingen, bland salt og krydder, og bland deretter godt.
- Lag koteletter, brygg dem i mel.
- Stek i varm olje eller fett til den er brun på begge sider.
For å fjerne overflødig fett legges produktene ut på papirservietter i flere minutter.
Den for tiden mer populære oppskriften, som mange anser som klassisk, innebærer å tilberede en rett fra følgende produkter:
- brystfilet - ca 750 g;
- brødsmuler - ca 150 g;
- melk - en kvart kopp;
- løk;
- et egg;
- hvitløk - et par fedd;
- salt og krydder.
Hovedforskjellen fra forrige oppskrift er i tilberedningen av kjøttdeig: for å gjøre kotelettene saftigere og mykere, tilsett brødsmuler dynket i melk.
Trinnvis matlaging:
- Bløtlegg smuldelen delt i små biter i melk.
- Før bryst, løk, skrellede hvitløksfedd, brød (presset fra melk) gjennom en kjøttkvern.
- Rør inn de resterende ingrediensene.
- Våte hender for å lage koteletter.
- Stek dem godt i vegetabilsk olje på begge sider.
Med sopp
For å koke kyllingkoteletter med sopp, trenger du følgende produkter:
- kyllingbryst - 800 g;
- ferske eller tine champignoner - 400 g;
- gressløk;
- eggehviter - 4-6 stk .;
- en skje olivenolje;
- krydder etter smak;
- et par skjeer havrekli;
- vann for å suge kli.
Forberedelsen består av følgende handlinger:
- Skyll godt og bløt i vann.
- Før brystet gjennom en kjøttkvern.
- Mal løken og soppen på lignende måte, og stek deretter raskt i olivenolje.
- Kombiner den gjennomvåt kli (du må først presse dem ut), kjøttdeig, protein og løk-soppblanding. Bland godt.
- Lag koteletter.
- Line en stekeplate med spesialpapir, legg produktene på den.
- Stek koteletter i en middels oppvarmet ovn (ca. 180 ° C) i omtrent en halv time.
Hvis kotelettene stekes i en panne, blir de fetere og saftigere.
Kiev-stil i ovnen
Kiev koteletter er litt mer kompliserte.
For å tilberede dem, må du tilberede følgende matsett for 4 bryster:
- et halvt glass revet kremost;
- 2 eggehviter;
- en halv skje med muskatnøtt;
- en skje sitronsaft;
- et par fedd hvitløk;
- litt hakket persille;
- salt;
- et par glass brødsmuler (friske) for å panne.
Tilberedningsprosessen er som følger:
- Pisk kyllingbryst og strøk med sitronsaft.
- Kok fyllet. For å gjøre dette, bland hakket hvitløk, persille, ost og nøtter. Del massen i 4 deler og rull kotelettene ut av dem.
- Legg fyllet midt på det forberedte brystet, pakk inn og fest med spyd.
- Rull de resulterende produktene i brødsmuler.
- Bland de resterende smulene med persille.
- Dypp karbonadene i lett piskede ekorn, og deretter i smulene, sett dem i kjøleskapet i omtrent en halv time.
- Dypp igjen i ekorn, og rull deretter i smuler.
- Stekes i ovnen ved en gjennomsnittlig temperatur på minst en halv time.
For å gjøre produktene ryddigere og fyllingen ikke lekker ut, er det viktig å pakke brystet godt og feste slik at hele strukturen ikke faller fra hverandre.
Hakkede ildkuler
Riktig tilberedning av parabolen avhenger av nøyaktigheten av samsvar med ingrediensene og deres proporsjoner.
For å gjøre produktene velsmakende og saftige, må du ta 800 g kjøtt (i like deler av brystfilet og kyllingben):
- et glass melk eller fløte (det andre er å foretrekke);
- 400 g løk;
- rundt 150 g brødkrumm;
- 0,2 kg smør og en skje - oliven;
- 0,2 kg brødskorpe;
- krydder, salt.
Det er enkelt å lage hakkede kyllingbrystkaker.
Følg denne fremgangsmåten for å gjøre dette:
- Skjær smør (en halv skive) i terninger og frys.
- Bløt brødet i melk eller fløte.
- Hakk løken i små terninger og stek til den er gjennomsiktig, og avkjøl deretter.
- Finhakk kjøttet med en skarp kniv, tilsett løk og gjennomvåt brød til det (du trenger ikke klemme det) og bland godt.
- Rør raskt inn frosne terninger med olje og fjern massen i omtrent en halv time i kjøleskapet.
- Riv brødskorpe for å lage smuler.
- Fra kjølt kjøtt til form av koteletter, panerte de i smuler.
- Stek produktene i en blanding av to oljer (restene av krem og oliven) til de er gyldne.
- Legg de stekte kotelettene på en stekeplate.
- Stekes ved en gjennomsnittstemperatur i omtrent et kvarter.
For at karbonader skal være smakfulle og saftige, må smøret være av veldig god kvalitet. Ikke ta margarin eller spredt i stedet.
Dampet kosthold
Kyllingkjøttboller kan også glede barn og de som trenger å følge et kosthold. Det er bedre å tilberede koteletter i kostholdsvariasjon - dampet.
I dette tilfellet trenger 0,3 kg kylling:
- et par løk;
- egg;
- 2 ss semulegryn;
- salt, krydder.
Hvordan lage mat:
- Lag kjøttdeig og løk ved å føre dem gjennom en kjøttkvern.
- Rør inn resten av oppskriften.
- Dann en mellomstor kotelett.
- Legg dem på en spesiell oljet bolle.
- Damp i en langsom komfyr (dobbeltkjele, trykkoker) i omtrent en halv time etter kokende vann.
På fransk
Koteletter laget i henhold til denne oppskriften er møre og veldig saftige.Vi kan si at de bare smelter i munnen.
For å lage denne parabolen trenger du følgende produkter:
- et halvt kilo kyllingbryst;
- et par testikler;
- løk;
- 2 ss majones, mel;
- salt, pepper.
Hvordan lage mat:
- Hakk fileten og løken i terninger, kombiner, tilsett salt og pepper, og bland deretter godt.
- Rør først en testikkel, og deretter, hvis massen er for tykk, en annen.
- Tilsett majones og mel, bland godt. Den resulterende massen skal være som ikke veldig tykk rømme.
- Legg massen på en varm stekepanne med en skje, form koteletter og stek på begge sider i omtrent 4 minutter.
Med majones
For å gjøre kotelettene mykere, saftigere, tilsett majones i kjøttdeig. Den binder alle komponenter og spiller rollen som et fortykningsmiddel.
For å koke koteletter med majones, trenger et halvt kilo brystfilet:
- et par løk;
- semulina - 4 skjeer;
- majones - ca 100 ml;
- Kyllingegg
- krydder etter smak;
- en haug med dill;
- en skje med mel for å panne koteletter;
- stekeolje.
Første fylling er forberedt:
- Hakket i store filetbiter, blir løk hakket i en kjøttkvern.
- Tilsett finhakket dill.
- Alle andre ingredienser er blandet inn.
- Hakkekjøttet blir liggende i et kvarter, og deretter dannes små koteletter av det med hendene fuktet med vann.
- Ferdige produkter stekes til de er gyldne på begge sider.
- Etter det helles litt vann i pannen med koteletter, dekkes og dampes i cirka 5 minutter.
Klar koteletter før servering, er det lurt å helle sitronsaft.
Kyllingbrystkoteletter med ost
Denne retten tilhører det hviterussiske kjøkken.
For å lage kyllingbrystkoteletter med ost, trenger du i tillegg til kyllingkjøtt (0,75 kg) følgende produkter:
- et par løk;
- egg;
- 0,1 kg hard ost og smør;
- foreldet hvitt brød;
- krydder, salt.
Hvordan lage mat:
- Bland revet ost med mykt smør, rull pølsen, og innpakning med klyngefilm, send til kjøleskapet.
- Lag kvernet kylling og løk, hakk dem i en kjøttkvern.
- Salt, tilsett egg, krydder. Om ønskelig kan hakkede greener blandes.
- På et lite stykke kjøttdeig, strukket til en flat kake, legg en liten ost-olje-blanding, dekk til med en annen bit og klem kantene, og dann en oval kotelett.
- Stek produktene til de bruner på begge sider.
- Hell litt vann i en stekepanne med koteletter, lukk og la det småkoke i omtrent et kvarter.
Med courgette
Kyllingkoteletter er ofte ganske tørre. For å gjøre dem saftige, tilsett forskjellige grønnsaker. For eksempel zucchini.
For kyllingkoteletter med zucchini trenger du følgende produkter:
- en halv kilo kjøttdeig (kvern brystet i en kjøttkvern);
- like mye squash revet på et grovt rivjern;
- 2 testikler;
- 50 g hakkede urter (løk, persille, dill);
- salt, krydder;
- for pusting: et par skjeer semulegryn, mel eller kjeks.
For å fjerne overflødig væske fra courgette, må de saltes litt etter å ha gnidd, og presset ut etter et par minutter. Da vil ikke kotelettmassen være for flytende.
Tilberedningsprosessen er som følger:
- Rør godt kjøttdeig, courgette, egg, urter, salt.
- Hvis massen viser seg å være flytende, kan du legge til et par skjeer med mel, kjeks eller semulegryn.
- Form koteletter.
- Stek dem over middels varme til de er brunet på begge sider.