Пажња је човекова способност да се фокусира на одређене предмете света око себе. Пажња нам омогућава да се концентришемо на рад, учење и друге важне активности. Иста функција одређује нашу продуктивност.

Степен концентрације пажње одређује успех особе у њеној активности

Али то нису све предности концентрације и концентрације. Помислите само: пажљива особа неће заборавити новчаник у продавници. Неће ићи на посао а да са собом не понесе телефон или важне документе. Пажљивост није урођена особина. Ако то није довољно, и стално заборавите ствари ту и тамо. Али ову функцију је сасвим могуће обучити.

Пажња посвећује тренингу

Срећом, у ту сврху није неопходно да се оптерећујете сложеним задацима. Једноставне вежбе су довољне за пажњу тренинга. На пример слагање загонетки - Доказан начин да будите пажљивији и повећате концентрацију.

Поред тога, посебне вежбе могу бити од помоћи. Данас бисмо вам жељели понудити једноставан задатак. Пажљиво погледајте следећу слику. Покушајте се концентрисати и пронађите тачке на њему које се разликују од осталих. Запамтите: су важничак и ситни детаљи. Ако желите, можете издвојити време да откријете како брзо можете обавити посао.

Пронађите тачке које се разликују од осталих на слици

Па, јеси ли успео да нађеш погрешне наочаре?

Спремни сте да сазнате прави одговор?

Погледајте!

 

Као што видите, ове наочаре немају прозирна, једва приметна „крила“ изнад сочива. Да ли сте успели да се носите са задатком? Колико вам је требало да потражите наочаре? Не занемарујте задатке сличне овоме. Уосталом, чак и уз помоћ тако једноставних задатака, можете развити пажљивост.