Скухани сир и каша од шаргарепе јело је за оне који желе уживати у укусном десерту за здраву исхрану. Кување не прави много проблема, а резултат ће вам се сигурно свидјети. Шаргарепа и скута се међусобно савршено надопуњују, у таквом дуету све корисне материје ових производа се апсорбују у највећој могућој мјери.
Садржај материјала:
Скува са сиром и шаргарепа
Један од најлакших рецепата. Јело се може кухати и без орашастих плодова, али са њима ћевап је попримио посебан прилог.
Биће потребно:
- шаргарепа - 0,5 кг;
- скута - 150 г;
- јаја - 2 ком .;
- ораси - четвртина шоље;
- путер за подмазивање лим за печење;
- со и шећер по вашем укусу.
Кување.
- Прво орах оперите орахе, а затим самљети у млинцу за месо.
- Огулите шаргарепу (користите врло ситну рерну).
- Комбинујте сир са жумањцима и шећером, самљети у блендеру.
- Сјединити масу сирове и мркве, додати мало соли, додати орахе и промешати.
- Беланца истуците у густу пену и додајте их добијеној смеши.
- Припремите хомогену масу, ставите је у намашћени лим за печење.
- Кувајте у рерни са температуром од 170-190 степени 40-50 минута.
Кување тепсије у спором шпорету
Мирисно јело постаје сочно и њежно кад га кухамо у спокојној шпорету. Десерт с окусом наранџе можете послужити с павлаком или јогуртом.
Биће потребно:
- скута -200г;
- шаргарепа - 2 или 3 ком .;
- јаја - 2 или 3 комада;
- кашица - 70 г;
- млеко - 75 мл;
- наранџаста корица - 1 велика кашика;
- шећер -110 г;
- грожђице —40 г;
- мало соли;
- путер - 2 велике кашике.
Кување.
- Оперите огуљену шаргарепу и нарибајте на ситној рерни (исечено поврће треба потпуно напунити чашу запремине 250 мл).
- У посуди са мултикукаром комбинујте шаргарепу са 2 кашике путера, испраним грожђицама и 20 г шећера.
- Кувајте смешу у режиму „Печење“ око 8 минута. Мешајте неколико пута у поступку, охладите након кувања.
- Жлицу каше прелијте млеком, оставите да се бубри око 20 минута.
- Комбинујте сир са жумањцима и наранчом.
- Скухани сир са касиком и млеком уситните у блендеру. Додајте препарат од шаргарепе, помешајте.
- Умутите бјелањке са шећером (100 г). У преосталу смесу додајте добијену пену мало.
- Подмажите посуду са мултикукарама маслацем или на дно ставите пергамент папир.
- Изваљајте тесто и кувајте посуду у режиму „Печење“ око сат времена (или мало више). Извадите готов производ из мултицоокер-а након отприлике пола сата.
Дијетална каса, као у вртићу
Оваква пецива су савршена за јеловнике старије од годину дана. Окус дијеталне касике подсећа на ово јело, припремљено у вртићу.
Биће потребно:
- шећер - 2 велике кашике;
- млеко - 190 мл;
- скута - 190 г;
- јаја - 2 ком .;
- путер - 70 г;
- просена шаргарепа - 2 ком .;
- кашица - 70 г;
- павлака - 1 велика кашика;
- мало соли;
- биљно уље - кашичица.
Кување.
- Огулите и нарибајте шаргарепу. Поврће лагано пржите у мало воде са биљним уљем.
- Мркви додајте со, млеко и шећер. Извадите масу на лаганој ватри око 10 минута.
- Сипајте кашику у смешу. Кад се све згусне, склоните са ватре.
- Масу измрвите у пире кромпир и додајте путер.
- У јајима одвојите жуманце од протеина.
- Комбинујте сир преко сита са павлаком.
- Жуманце излијте у кашу масу и измешајте.
- У шаргарепу додајте шлаг протеине. Комбинујте смешу од шаргарепе и скуте, гњечите док не постане глатко.
- Пеците у рерни на 200 степени.
Двослојна касета од шаргарепе
Свијетле јело богатог укуса које привлачи својим оригиналним изгледом.
Биће потребно:
- шаргарепа - 280 г;
- скута -370 г;
- павлака —370 мл;
- путер - 110 г;
- јаја - 4 велика или 5 мањих;
- брашно - 180 г;
- грожђице или орашасти плодови - око 90 г;
- шећер - 210 г;
- паковање ванилин шећера;
- хлебне мрвице - 1,5 велика кашика;
- цимет у праху - 1 кашика кашике;
- сода - непотпуна кашичица;
- скроб - 40 г.
Кување.
- Оперите и огуљену мркву ситно нарежите и пирјајте 15 минута у мало воде и уља.
- Умутите омекшали путер са 1 или 2 јаја (овисно о њиховој величини).
- Помијешајте претучено јаје са масом мркве.
- Кухајте грожђице у врућој води 10-15 минута (исецкајте мало печене орахе).
- Додајте брашно и орахе (грожђице) шаргарепи, промешајте.
- Кувајте слој шаргарепе у рерни претходно загрејаној на 190 степени током 15 минута.
- Преостала јаја умутите са павлаком, циметом, ванилијом и шкробом. Додајте посни сир и измешајте.
Добивену мешавину равномерно распоредите по куваној сира. - Пеците у рерни на температури од око 175 степени током 35 минута.
Укусан рецепт:кашика од шаргарепе
Са јабукама
Ово јело се може користити за дијеталну храну ако за кување узмете скути сир са мало масноће.
Скува са сиром и шаргарепом у пећници привлачи не само низак садржај калорија, већ и јединствену арому, укусан изглед и здравствене користи.
Биће потребно:
- скута - 550г;
- јаја - 4 ком .;
- кашица - 90 г;
- јабука - 1 ком .;
- шаргарепа - 1 ком .;
- сода - пола кашичице;
- млеко - 100 мл.
Кување.
- Жлицу каше прелијте млеком и оставите да вари.
- Рендану на ситној рерни, мркву мало пирјајте у мало воде са шећером.
- Комбинујте сир са јајима.
- Јабуку нарибајте на средњој рерни.
- Комбиновати све састојке и месати.
- Сок с сирћетом угасите, додајте у смесу, измешајте.
- Подмажите калуп уљем и ставите у њега масу скуте.
- У рерни претходно загрејаној на 200 степени пеците јело око 45 минута.
Мрква од шаргарепе са сиром и кашом
Слатки здроб се често додаје десерту скуте и шаргарепе да би му се дала посебна нежност.
Биће потребно:
- шаргарепа - 750 г;
- скута - 390 г;
- кашика каше - 1 велика кашика;
- јаја - 2 ком .;
- павлака - око 4 велике кашике;
- путер - 60 г;
- шећер - 1-3 велике кашике (по вашем укусу);
- прстохват соли.
Кување.
- Мркву огулите, оперите, исеците на ситне комаде и кувајте (лагано сипајте воду) 10-15 минута. Затим је самљети у млинцу за месо.
- Добијена маса мркве добро се загрева и комбинује са кашом (житарица се дода мало, танким током, непрестано мешајући добијену смешу).
- Додајте јаја, шећер, со, павлаку и мешајте док не постане глатко.
- Гргљајте сир са сито. Комбинујте га са другим производима, помешајте.
- Подмажите висок лим за печење маслацем. Равномерно распоредите масу скуте и шаргарепе у контејнеру. На њу ставите преостале комаде уља.
- Пеците око 40 минута на температури од око 190 степени, док не порумени.
Рецепт за ражњиће
У посуду од сира можете додати различито сушено воће, бобице и воће. На тај начин можете пронаћи свој идеалан дезерт са посебним укусом. Често кувајте јело са грожђицама.
Биће потребно:
- шаргарепа - 240 г;
- скута - 240 г;
- јаја - 2 ком .;
- грожђице - 90 г;
- шећер и брашно - 4 велике кашике;
- путер - 20 г.
Кување.
- Парне грожђице око десет минута у врућој води.
- Умутите сир са шећером и жумањцима у блендеру.
- У тави на маслацу с мало воде промијешајте рендану мркву.
- Кад се поврће мало охлади, додајте га у сирну масу.
- Бјелањке посебно истуците у јакој пјени.
- Мешавини скуте и шаргарепе додајте грожђице, брашно, промешајте, а затим постепено додајте протеинску пену.
- Кувати у рерни 35-50 минута (температура 180 степени).